Стать немножко счастливее, независимо от внешних обстоятельств – это вполне возможно. Стоит только немного поработать над собой и своим мироощущением. Начни сегодня и вскоре ощутишь позитивные перемены в себе.
Счастье – это цель. И чтобы цель достичь, ее надо определить. Сформулируй для себя, по каким признакам ты сориентируешься и поймешь, что счастье – вот оно. Чем больше параметров ты назовешь, тем более определенной будет твоя цель, а значит, проще к ней идти.
Счастье – путь. Каждый человек должен найти свой собственный жизненный путь. У каждого свои правила, понимания себя и мира. Не то, что говорит тебе кто-то, а то, что ты сам решишь для себя. Возможно, именно твое решение сделает тебя счастливее.
Счастье – это удовольствие. Напиши список тех вещей и событий, которые тебя радуют, независимо от других обстоятельств. Может быть, это новая книга, встреча с родными, поход в театр или кино. Поддерживай свой список в актуальном состоянии. Посмотри, много ли из него тебе удалось воплотить в жизнь. Если не особо, то подумай, за счет чего ты можешь получать еще больше удовольствия. Может стоит отказаться от каких-то скучных дел ради исполнения желаний?
Счастье – это сегодня. Вчера и завтра нет, есть только сегодня. А значит, только сегодня ты можешь быть счастлив. Не зацикливайся на том, что может быть или что было. Почувствуй счастье сегодня. Если ты не умеешь и не хочешь ощутить позитивный настрой сейчас, то не факт, что это произойдет в будущем. Ведь оно тоже когда-то станет настоящим.
Счастье – это готовность действовать. Мало чего-то хотеть, нужно еще и быть готовым что-то сделать ради этого. Вспомни все свои цели, посмотри в свой список. Что ты из этого действительно хочешь? Что ты готов делать ради достижения? Твое счастье зависит только от тебя.
Счастье – это уют. Прекрасная обстановка вокруг тебя и твое место проживания немало влияют на твое счастье. Если ты не чувствуешь себя счастливо в своей квартирке, возможно нужно что-то сменить? Начни с мало, смени хотя бы занавески в кухни и, возможно, это сделает тебя немного счастливее.
Счастье – это принять себя. Счастливым человеком может стать только тот, кто принимает себя таким, какой он есть. Ты можешь быть счастливым в том состоянии, в котором ты находишься. Может ты станешь другим, но ведь живешь-то ты сегодня. Запомни свои достоинства, если надо – запиши, и помни, что это то, на что ты можешь в жизни опереться.
Счастье – это деятельность. Чем больше у тебя разнообразных дел, тем интереснее жизнь! Так что не жалуйся, а пробуй найти в ней что-то новое и необычное, развивайся и расти в той сфере, в которой трудишься. Или найди себе новые и необычные хобби. Действуй, пробуй новое, принимая себя как личность и точно ощутишь полноту бытия!
Счастье – это понимание. Когда в твоей жизни рядом люди, которые тебя поддерживают и понимают тебя, это очень важно. Ты знаешь, что у тебя есть замечательная поддержка и помощь и ты не забываешь, что ты не одинок.
Счастье – это веселье. Сила смеха легко поможет тебе по жизни в преодолении трудностей или неприятностей, тебе легко будет обезоружить людей, если ты сможешь их рассмешить. А не зря говорят: «Если ты смог кого-то рассмешить, значит, ты сделал его счастливее. А только счастливый человек обладает даром смешить других».
А это ли не счастье?
Автор Карина Головко
