В последние несколько лет поток эмигрантов из Украины увеличился в несколько раз. Тому есть множество причин, таких как ухудшение финансового климата в стране, повышение цен на продукты и услуги при прежнем уровне заработной платы, рост цен на коммунальные услуги, невозможность платить по счетам, работая честно, опасность полномасштабной войны, просто желание спокойной жизни и работы на благо своей семьи… У каждого эмигранта есть своя причина, по которой он уезжает в другую страну, и это не такой простой процесс, как некоторым кажется.
Уже оказавшись на новом месте, люди остаются один на один с собой, ведь, как правило, в новой стране все строишь заново. Возникают первые, очень серьезные психологические трудности. Какие? Давайте рассмотрим.
-
Мир здесь не такой, как я привык.
Вначале эмигранты не могут нарадоваться новым возможностям. Кажется, что солнце здесь светит ярче, жизнь обещает быть беззаботной и богатой, люди на улицах улыбаются, много новой вкусной еды, прекрасный климат и т.д. (в зависимости от страны, конечно же). Но уже спустя пару недель розовые очки становятся прозрачными: люди, оказывается, здесь улыбаются всегда, из вежливости, возможностей много, но на работу стараются брать в первую очередь местных, нет привычной среды общения, никто не выслушает, никому, по сути, до эмигрантов дела нет. Если есть языковой барьер, то небольшое уныние вообще сменяется глубокой депрессией: «Меня никто здесь не ждал. Зачем я сюда приехал?». Сломать все свои стереотипы, шаблоны поведения, перейти на другой язык, погрузиться в совсем другую среду ментально и физически – это очень трудно, и сопровождается серьезными психологическими трудностями. Даже если вы неплохо знаете язык, в повседневном общении можете не понять местных шуток, словосочетаний, сленга и будете чувствовать себя не в своей тарелке.
Что делать?
Принять тот факт, что вы не дома, и возможно, уже никогда не будете так свободно себя чувствовать, как на родине. Смириться с тем, что ближайшие несколько лет вы не займете выдающиеся позиции в топ-менеджменте, да вообще в менеджменте очень вряд ли; с тем, что придется выполнять низкоквалифицированный труд, вроде мытья посуды в кафе в ночную смену, а днем учить язык и смотреть местное телевидение, чтобы быстрее адаптироваться, подтвердить квалификацию и иметь возможность занять более-менее соответствующее своей профессии рабочее место.
-
Я здесь никому не нужен.
Как ни прискорбно, но это так. Даже в странах, построенных эмигрантами, никто не будет вам помогать и стараться адаптировать. Да, вас устроят на курсы адаптации или изучения языка, а если очень повезет, выделят жилье и даже выплатят какую-то помощь (в случае репатриации в Израиль, например), но на этом все. Если вы хотите стать полноправным членом общества, вам придется работать без выходных, не только на работе, которую никто из местных не хочет выполнять, но и над собой, что может оказаться еще более сложной задачей.
Что делать?
Трудиться, стремиться влиться в общество. Не пренебрегайте корпоративными мероприятиями, старайтесь искать друзей среди местных или уже адаптировавшихся мигрантов. Забудьте о том, как вы вели себя на родине. Здесь вы – ребенок, который должен обучиться правилам жизни в стране и стать полноправным ее гражданином спустя несколько лет тщательного следования правилам, обучения местным традициям и культуре, подражания поведению большинства.
-
Почему мне так тяжело?
Сложнее всего приходится семейным парам. При этом дети адаптируются довольно быстро, так как они большую часть дня в любом случае проводят в новой среде: в школе, детском саду, яслях и т.д. Дети адаптируются за пару месяцев, у родителей же этот процесс может затянуться на годы! Взрослые внезапно становятся детьми. Они чувствуют себя глупее собственных детей, менее гибкими, менее подготовленными к реальной жизни. Внезапно люди обнаруживают, что в новой стране ты не гуляешь по прекрасно оборудованным улицам, набережным и ресторанам, а работаешь с восьми до пяти, потом ужин, «разбор полетов» и спать. Круговорот дел такой же, как и на родине, а порой еще интенсивнее, устаешь еще больше и, в итоге, в уикенд не остается никакого желания для прогулок и путешествий.
Что делать?
Учитесь у своих детей. Запишите их в свои союзники и учителя. Попросите их пригласить домой сверстников со школы, а сами понаблюдайте за ними, попробуйте вместе поиграть, посмотрите, как легко перестраиваются и подражают ваши дети – и следуйте за ними в своем развитии. Иногда чтобы продвинуться вверх, нужно спуститься немного ниже и начать сначала. Приучите себя учиться, наследовать, повторять, запоминать, воспроизводить. Со временем у вас будет получаться все лучше говорить, и даже думать, на новом языке.
-
А может вернуться?
У многих мигрантов то и дело проскакивает такая мысль, ее не нужно стыдиться. Всегда есть мысли о том, что «хорошо там, где нас нет», и это абсолютно нормально. Но как показывает практика, возвращаются очень немногие. Человек – существо социальное и способен при желании очень быстро адаптироваться к новым условиям. Чем больше сожжено за собой мостов, тем меньше вероятность, что вам захочется вернуться. Как поется в одной песне: «Сдаться ты всегда успеешь». И возвратиться на родину вы успеете всегда, особенно если у вас остались там друзья или родственники. Но ведь если вы решились на переезд, прошли все эмиграционные процедуры – неужели все было зря? Неужели вы не способны построить свою жизнь и дать возможность жить в этой прекрасной стране с широкими перспективами своим детям? Возможно, стоит немного напрячься и выйти из зоны относительного комфорта на несколько лет, чтобы всю последующую жизнь чувствовать себя в безопасности?
Что делать?
Не давать негативным мыслям отравлять себе жизнь. Брать пример с тех, кто сумел адаптироваться и даже прославился. Не сидеть дома, не селиться в типичных кварталах эмигрантов, стремиться, несмотря на неудобства, как можно больше практиковаться в общении с местными жителями. Как правило, вы приобретаете разговорный уровень в иностранно языке за год активного общения в новой языковой среде. А умея изъясняться, вам будет проще и подтвердить диплом, и получить новую профессию (если потребуется), и претендовать на более комфортные и перспективные условия проживания и работы.
Помните, что перед началом эмиграционного процесса, вам очень желательно оценить свои психологические адаптационные способности, поработать над своим поведением, скорректировать негативные поведенческие тенденции и расставить приоритеты. Хорошо также иметь сформулированную цель, стратегию ее достижения и примерный план на ближайшие несколько лет. Основная ошибка, допускаемая эмигрантами – это сам факт переезда как цель, отсутствие хотя бы примерного плана дальнейших действий в новой стране. Подумайте над этим как следует – и вперед, к мечте.
Или, возможно, вы вообще не хотите никуда уезжать и просто поддаетесь паническим настроениям? Будьте честны с самим собой и действуйте согласно интересам своей семьи и своим собственным.
Автор Марина Воробьева
