Путь к зрелости: Личное пространство


Путь к зрелости: Личное пространство

В первом классе ребенок каждый день контактирует со множеством детей и взрослых. Он учится выполнять задания взрослых, следовать инструкциям и правилам. Он строит отношения со сверстниками, учитывая особенности каждого.

Ребенок контактирует с людьми в разных местах, и каждый раз это новые правила и задачи в общении.

Как можно рассказать ребенку о группах людей, которые его окружают?

  • Разделите людей на группы.
  • Дайте им названия.
  • Опишите, по каким действиям и признакам вы распределили людей на такие группы.
  • Найдите отличия и сходства в этих группах.
  • Какие правила поведения и традиции в них есть.
  • В каких группах ребенку интересно быть, нравится. Как ребенок определил, что ему интересно и нравится? Какие эмоции появляются? Какие мысли возникают? Что хочется делать?
  • В каких группах ребенок скучает, боится, раздражается, устает. Как ребенок определил, что скучает, боится, раздражается, устает? Какие мысли возникают? Что хочется делать?
  • Определите способы поведения ребенка в этих группах. Возможности и ограничения его и группы.
  • Найдите ответы на вопросы: Зачем в жизни ребенка есть эти группы людей? Что полезного ребенок в них получает? Как он чувствует себя в этих группах? Как вы можете ему помочь сделать пребывание в каждой из групп комфортным?

Примерное разделение окружающих людей на группы. Можно этот список расширить.

  1. Личное пространство – комфортная и спокойная территория. Достаточное время, которое ребенок может провести один. Делает, что ему нравится и хочется.

Личное пространство позволяет:

  • замечать свои желания и потребности;
  • узнавать новое о себе;
  • отдохнуть от общения с другими людьми;
  • мечтать и строить планы;
  • развиваться как отдельная личность.

В общении с другими людьми личное пространство сохраняется и называется личными границами. Это условная черта, которая определяет дистанцию между человеком и окружающими людьми. Это расстояние, на которое для общения приближается другой человек, и ребенок рядом с ним будет ощущать себя комфортно, спокойно, защищено. Заходить в это пространство нужно с разрешения ребенка. Его нужно научить говорить «нет», когда кто-то вторгается в его личное пространство. У каждого человека свои личные границы.

  1. Семья – родные и близкие люди, которые относятся к членам вашей семьи.
  2. Друзья – дети, с которыми близко общается ребенок.
  3. Сверстники – дети, с которыми ребенок общается каждый день.
  4. Знакомые – дети и взрослые, с которыми ребенок иногда встречается.
  5. Учителя – взрослые, которые обучают ребенка.
  6. Незнакомцы – люди, которые встречаются ребенку на улице и в общественных местах. Важно определить, в каких ситуациях к ним можно обращаться за помощью, когда с ними можно разговаривать, а когда нельзя.

Необходимо рассказать, что делать ребенку, когда он понял, что другой человек нарушает его личные границы, к кому обратиться за помощью и защитой.

Как определить, что личные границы нарушены:

  • общение с этим человеком неинтересно и неприятно;
  • становится некомфортно;
  • хочется уйти;
  • появляется желание сказать «стоп» или «нет» действиям или словам человека.

Задача взрослых обучить ребенка замечать свои личные границы. В процессе он учится уважать себя, становится уверенным. Параллельно он обучается уважать других и их личные границы. Так он приобретает навыки и способы комфортного общения.

На этом сложном и интересном пути взрослые своим примером показывают, как нужно выполнять правила и нормы, как уважать себя и других, как замечать свои и чужие личные границы.

Малая Ольга
психолог, сертифицированный гештальт-терапевт

Читайте также

Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! :-)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Оставьте комментарий