Shopping Cart

В корзине нет товаров.

Дивергентное мышление

Развиваем дивергентное мышление! 52 способа

Что такое дивергентное мышление?

 Это творческое мышление, которое позволяет найти множество решений одной задачи. Абсолютными чемпионами в дивергентном мышлении являются дети! А вот взрослым, если они хотят преуспеть в своей карьере, да и в жизни в целом, приходиться заново учиться этому виду мышления.

 В этой статье приведен список из 52 пунктов, которые позволяют развивать дивергентное мышление, фантазию, мыслить нестандартно, нешаблонно, замечать то, что вы до этого не замечали или, как минимум, весело провести время!

1) Запишите разговор, который вы случайно услышали;

2) Напишите послание себе будущему, можно написать послание себе в разном возрасте;

3) Во всех деталях опишите свое самое любимое помещение в доме;

4) Составьте своеобразную карту тех мест, где вы побывали за этот день;

5) Пригласите друга и прочтите ему вслух какую-нибудь занимательную историю;

6) Выберете репродукции картин и наклейте их с внутренней стороны дверцы вашего кухонного шкафа: вы будете видеть их чаще, но при этом они не примелькаются вам и не возникнет привыкание к ним;

7) Если у вас есть задний двор или лес рядом с домом, постройте шалаш и оборудуйте его всем тем, что вы найдете на природе;

8) Почему бы вам не сочинить хокку?

9) Напишите письмо человеку, которого вы уважаете (человек может быть кем-то из вашего близкого окружения, вымышленным персонажем, знаменитостью, кем-угодно!);

10) Нарисуйте содержимое вашего рюкзака/сумочки;

11) Найдите стих, который затрагивает вашу душу, перепишите его от руки и вклейте в ваш блокнот;

12) Почему бы вам не понаблюдать за движением луны вокруг вашего дома?

13) Напишите рассказ о своих взаимоотношениях с каким-либо бытовым прибором, например стиральной машинкой, микроволновкой, кофеваркой, холодильником?

14) Найдите турник и повесите вверх ногами минут пять;

15) Во время прогулки сделайте эскизы или хотя бы список всего, что вам встретиться вдоль дороги;

16) Совершите променад в магазин красок и соберите там коллекцию образцов своих любимых цветов;

17) Вы также можете просто собрать коллекцию «Самых Маленьких Штуковин»;

18) Откройте для себя нового писателя, художника или музыканта; напишите о том, что вас «цепляет» в его творчестве;

19) Составьте карту линий вашей руки;

20) Составьте список покупок на следующую неделю;

21) Тщательно изучите лицо человека, которого вы очень недолюбливаете;

22) Сделайте записи в своем блокноте разными ручками, чернилами, пастелью, мелками, углем, маркерами и другими изобразительными средствами;

23) Почему бы вам не приготовить завтрак, обед и ужин в одной цветовой гамме?

24) В течение дня зарисуйте все красные предметы. На следующий день можете взяться за зеленые, потом желтые… и так далее;

25) Вы можете устроить художественную инсталляцию, но пользоваться при этом можно только ручкой и клеевыми листочками;

26) Сделайте своими руками книжечку для списка покупок;

27) Купите какую-нибудь абсолютно недорогую вещь, которая будет своеобразным символом вашего желания творить (карандаш, блокнот, тетрадь, ручку, чашку). Пользуйтесь этой вещью ежедневно;

28) Украсьте дерево какими-то обычными предметами, типа целлофановых пакетов, лоскутков, микросхем от поломанных механизмов и т.д.;

29) Полностью разрисуйте страницу в тетради мелкими кружками, а потом разукрасьте их;

30) Нарисуйте свое любимое дерево;

пианист, творчество, публичные выступления

31) Почему бы вам не обвести мелом свои следы?

32) Нарисовать свой велосипед – тоже отличная идея!

33) Устройте квест: прочтите книгу за один день!

34) Если нечего делать – съешьте апельсин!

35) А еще вы можете сделать рисунок своего обеда;

36) Или может пришло время вспомнить свою самую любимую игру детства?

37) Сделайте великий поступок – отдайте то, что вы любите;

38) Найдите фото незнакомца и напишите его вымышленную биографию;

39) Вы можете сделать куклу для кукольного театра;

40) Выберите какой-то предмет и попробуйте нарисовать ту его сторону или стороны, которые скрыты от вас;

41) Составляя список продуктов – нарисуйте к нему иллюстрации;

42) Составьте перечень запахов, которые есть в вашей местности;

43) При помощи только бумаги и скотча смастерите какой-то полезный предмет;

44) Напишите список из 100 пунктов на тему «Как можно использовать консервную банку»;

45) Каждый день в течение недели рисуйте один и тот же предмет;

46) Нарисуйте свою любимую одежду;

47) Перечислите все места, где вы были, жили, останавливались;

48) Проведите исследование: изучите праздник или обычай какой-то другой культуры;

49) Прикрепите к тетради конверт и вкладывайте туда все, что найдете в течение недели;

50) Сделайте вашего знакомого прототипом персонажа, о котором вы сочините историю. Включите в нее описание того, что этот персонаж любит, а что нет, чем он хочет заниматься, о чем думает, когда грустит и т.д.

51) Подписаться на Psychologies.Today;

52) Написать в комментариях свой способ развития дивергентного мышления, который мы с удовольствием включим в следующую статью с сохранением вашего авторства!

Творческих успехов вам!

Автор: Юлия Шендер

5 1 голос
Рейтинг статьи
Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! :-)
Фото аватара
Юлия Шендер

Юлия Шендер – не просто создатель и главный редактор интернет-издания Psychologies.Today. Она, в первую очередь, психолог, психотерапевт, специализирующийся на проблемах семьи. Ее основной метод – транзактный анализ, который она комбинирует с психодрамой, арт-терапией, эриксонианским гипнозом, семейной системной терапией и многими другими.

Статей: 87
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии