Shopping Cart

В корзине нет товаров.

интересно интересно знать саморазвит саморазвитие скука эмоции, Смертельная скука – не выдумка!, Интересно знать! Новости Статьи Эмоции и чувства, psychologies.today

Смертельная скука – не выдумка!

Нам всем давно знакомо выражение «Умереть от скуки». Ученые доказали, что это вовсе не преувеличение. Скука действительно нас убивает.

Постоянное веселье никогда не приведет ни к чему хорошему, однако и монотонное ежедневное исполнение обязанностей, рутинная работа или простое домашнее и скучное двигание мебели, наведение порядков в квартире или же просто просиживание перед телевизором могут вас действительно убить.

Не так давно проводилось исследование, в ходе которого ученые наблюдали за несколькими тысячами офисных служащих. Сравнив их состояние здоровья с теми людьми, которые ведут более разнообразный образ жизни, они пришли к выводу, что скука повышает риск смерти раньше времени на 40%.

интересно интересно знать скука советы психолога эмоции, Пара слов о том, почему мы скучаем, Новости Семейная психология Статьи Эмоции и чувства, psychologies.today

Причина этого довольно проста. И дело даже не в том, что у человека, «умирающего от скуки», перестают вырабатываться какие-либо гормоны. Вовсе нет. Просто такие люди склонны сами себя загонять в могилу раньше времени. По причине того, что у них отсутствуют развлечения в жизни, они увлекаются алкоголем, курением и перееданием. А это само по себе очень кардинально влияет на здоровье и никогда не подарит нам лишних лет жизни.

Намного здоровее попробовать заботиться о ком-то, найти интересное хобби, чем проводить вечера с бутылкой, холодильником или телевизором наедине. Ведь забота об окружающих не только повышает самооценку и приносит моральное удовлетворение, но и помогает слить энергию, которой так много скапливается во время рутинных занятий.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! :-)
Фото аватара
Нина Борисова
Статей: 51
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии