Shopping Cart

В корзине нет товаров.

Метка Александра Талтанова

Александра Талтанова беспокойность беспокойство навязчивые мысли руминация тревога, Как справиться с навязчивыми мыслями, Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Как справиться с навязчивыми мыслями

Очень часто к психологам обращаются люди с жалобами на навязчивые мысли, которые не дают им покоя уже достаточно длительное время. Проблема эта очень распространенная и в наше время нам постоянно приходится сталкивался с ней лично. Навязчивые мысли бывают действительно очень…

Александра Талтанова интересно знать тревога тревожность эмоции эмоциональная грамотность эмоциональный интеллект, НЕ тонкая грань между тревогой и тревожностью, Интересно знать! Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

НЕ тонкая грань между тревогой и тревожностью

В условиях нашего современного темпа жизни мы часто оказываемся в состоянии беспокойства: не успеваю доделать отчет до конца недели – начальница будет негодовать, не успеваю подкопить денег на отпуск – останусь на все лето в городе и совсем не отдохну,…