Сразу хочу отметить, что здесь речь пойдет о различных типах депрессивных состояний, которые мы приобретаем под влиянием психогенных факторов, а не вследствие нарушения работы эндокринной системы или травм головного мозга. Итак, первый вид депрессии – это депрессия-спящий режим. Напомню, депрессивное…
Человек – это система, в которой все взаимосвязано, все от всего зависит и все на все влияет. Например, когда вы испытываете печаль, меняется ритм дыхания, по-другому сокращаются мышцы, меняется химический состав крови. Длительная негативная эмоция способна менять биохимические процессы в…
Обычно рождение ребенка – это счастливое событие для женщины. Но в 20% случаев у новоиспеченных матерей в первые недели или даже месяцы послеродового периода наблюдаются признаки клинической депрессии, которая окрашивает отношения матери и ребенка в не столь яркие краски, как…
Все мы периодически сталкиваемся с гнетущим чувством, которое принято называть «плохое настроение», «стресс», «уныние». Очень часто мы обобщаем подобные «симптомы» словом «депрессия», хотя, конечно же, настоящая депрессия далека от меланхолии и грусти, которые мы, к сожалению, регулярно испытываем. Ниже, основываясь…
Все знают о таких вредных привычках как пристрастие к сигаретам или алкоголю, а также о их вреде для здоровья. А вот вред от такой вредной привычки как негативное мышление почему-то не воспринимают как реальную угрозу для себя, как деструктивную силу.…
Люди, которые считают себя неудачниками, несчастными и обиженными, кардинально отличаются от остальных людей. Какие привычки вынуждают нас думать и ощущать себя несчастными? Вы постоянно жалуетесь всем на жизнь и считаете себя жертвой, а не ищите выхода из трудной ситуации. Счастливые…
Здравствуйте Psychologies.Today, После отпуска у меня началась депрессия. Как с ней справиться? Я уже отгуляла весь свой отпуск за этот год. Из-за этого у меня настроение на нуле, ведь следующий отдых будет так не скоро. Как научиться радоваться жизни? Динара…
Еще несколько лет назад ученные предупреждали, что депрессия станет одним из самых распространенных заболеваний, чумой 21 века. Если кто-то считает, что депрессия – это состояние, то спешу вас убедить, что депрессия – это заболевание, его нужно лечить. А лечат, как…
