Еда и психология – это, практически, одно и тоже. Чтобы согласиться с подобным утверждением достаточно взглянуть на современную социальную сеть, заполненную фотографиями еды. Без еды, можно сказать, нет социальных коммуникаций. Пустой стол = Пустому разговору. Да и в мозгу центр…
Недавно на детской площадке моё внимание привлекла одна девочка лет восьми. Она была толстушкой. Полный животик, пышные ручки – отдельные части тела показывали, что у девчушки явно есть лишний вес и даже, вероятно, начальная стадия ожирения. В памяти сразу всплыло…
Когда я начала консультировать в направлении пищевой зависимости, сопротивление, которое я встретила, оказалось сильнее, чем простая работа с весом. Вы стараетесь, посещаете спортзал, работаете с тренером, выводите для себя простые правила питания. И начинаются попытки придерживаться этих строгих правил. У…
Странное заявление, не правда ли? Конечно, вес! Все мы хотим похудеть, быть стройными и красивыми: как мужчины, так и женщины. Каждый день миллионы людей садятся на новые придуманные диеты, изнуряют себя в спортзале, винят за срывы в еде. Придумано неимоверное…
Название этой статьи уже должно намекнуть читателям о том, что речь в ней пойдет о еде, а конкретно о том, почему нам в те или иные периоды нашей жизни хочется чего-то особенного. В ней я постараюсь ответить на вопрос: с…
