саморазвитие


Мыслим, живем, развиваемся в позитивном русле. Конструктор нашего успеха – наше окружение

Мыслим, живем, развиваемся в позитивном русле. Конструктор нашего успеха – наше окружение

Человек – существо социальное, то есть личность в процессе развития формируется окружением. Наши симпатии-антипатии, мысли, отношения к чему-либо – продукт социализации. Таким образом, наше окружение играет важнейшую роль в нашей жизни. Естественно, мы не можем выбрать, в какой семье нам родиться, но в процессе жизненного пути, собственного личностного развития мы […]


Позитивные мысли и их влияние на человека

Позитивные мысли и их влияние на человека

Процесс мышления определяет образ жизни каждого в социуме. От его установки напрямую зависит степень существования каждого из нас. Регулярно на людей обрушивается мощный поток различных известий, который колеблется от позитивного до негативного. Но именно процесс мышления определяет благополучие людей, их физическое и психическое здоровье. Разгадка скрывается в человеке. Как мы […]


Моя персональная битва или Игры разума

Замечали ли вы, что среди нас есть люди, которые очень активны, они любят спорить и сражаться? Как будто специально вас провоцируют на конфликт, спор и выяснение отношений, а некоторые даже любят подраться? Как часто бывают ситуации, когда вы чем-то очень заняты, пытаетесь добиться поставленной цели, и тут вам начинают ставить […]


Позитивное мышление как способ избавиться от проблем

Позитивное мышление как способ избавиться от проблем

Если человек очень наблюдателен, то наверняка ему приходилось замечать, что все мысли, которые возникают в его голове, рано или поздно притягивают различные события, вторящие этим мыслям. Когда у человека хорошее настроение, то всё в его жизни кажется замечательным и прекрасным. И, словно каким-то неизведанным потоком, в жизнь врывается ещё больше […]


Путь дурака или Начни все с чистого листа

Путь дурака или Начни все с чистого листа

Начну с вопроса – как вы относитесь к новому? Новой информации, переменам и т. д. Вам легко воспринимать то, что вам рассказывают? Или вы себя преодолеваете? Нам много ПРИХОДИТСЯ слушать, и далеко не все ХОЧЕТСЯ. А почему? Однажды директор частной компании, в которой мне довелось работать, сказала такую фразу: «Я […]


Вы мне понравились – давайте знакомиться!!!

Вы мне понравились – давайте знакомиться!!!

Незнакомцы – это друзья, которых у нас просто не было возможности узнать. Когда я иду по улице или еду в общественном транспорте, как алое знамя, бросается в глаза настроение людей. Вернее не то, чтоб их внутреннее состояние, а «напускные» эмоции: холодность во взгляде, присутствие при полном отсутствии, загадочное закатывание глазок, […]


Как развивать позитивное мышление

Как развивать позитивное мышление

Множество людей стремится к достижению успеха в карьере и в жизни, но возможно ли это при пессимистическом настрое и уверенности в негативном результате? Сдвинется ли дело с мертвой точки, если человек заранее настроен на поражение? Позитивное мышление – это положительный настрой по отношению к миру, к делу и к самому […]


Ответственность – это забота о себе

Ответственность – это забота о себе

Ответственность означает авторство. Осознавать ответственность – значит осознавать творение самим собой своего Я, своей судьбы, своих жизненных неприятностей, своих чувств, а также своих страданий, если они имеют место. Ирвин Ялом Что вы чувствуете, когда слышите слово ОТВЕТСТВЕННОСТЬ? Какие эмоции у вас появляются, когда вы думаете о СВОЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ? Положительные или […]


Аллергия на счастье

Аллергия на счастье

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. А. Линкольн Как часто встречаются такие люди: внешне вроде бы все у них хорошо и благополучно – не обделены интеллектом, привлекательны, карьера строится, отношения, круг друзей, – но внутри, в душе, они глубоко, хронически несчастны. «Жизнь полосата» – девиз такого человека. […]


Мотивация, ау! или Как искать вдохновение?

Мотивация, ау! или Как искать вдохновение?

Каждому из нас приходилось не раз слышать, а, возможно, и самому неоднократно говорить фразу «У меня нет мотивации». Каждый по-разному и в то же время по-своему трактует это слово. К кому-то мотивация, вдохновение приходят перед деятельностью, к кому-то – во время уже выполняемого дела, а к кому-то вообще не могут […]


Безоценочность и осуждение

Безоценочность и осуждение

Безоценочность. В общем, такого термина нет. Можно сказать, это отношение или восприятие без оценки. Помню, когда я училась психологии, запала в память одна фраза преподавателя: «Мы, психологи, обязаны быть безоценочными, но и без оценки мы не можем». Потому что суждение – это позиция, а оценка дает возможность понять ситуацию. Это […]


Начать и двигаться только вверх!

Начать и двигаться только вверх!

Кто сказал, что у вас осталось много времени на реализацию своей идеи или супермегапроекта? Кто сказал, что те проблемы/трудности и задачи, которые вас останавливают, решатся через год или два? Почему каждый день есть та важная задача, оставленная на потом? На самом деле ваше время – это здесь и сейчас. Невозможно […]


Автобиография – путь к уверенности и успеху

Автобиография – путь к уверенности и успеху

На консультацию пришла женщина 36 лет. Подавлена, рассказывает о неуверенности в себе. Я попросила ее написать автобиографию по годам, делая акценты на важных событиях. Женщина пропала на пару месяцев. Вернулась с написанной биографией. Исследуя ее повествование, начинаю рассказывать о ней. На меня смотрят округлившиеся глаза и женщина восклицает: – Это, […]


Крик. Как быть?

Крик. Как быть?

Что такое крик мы знаем, поскольку этим звуком мы сообщили миру о нашем рождении :-). Криком мы выражаем свои радости, приятные неожиданности и восторги. Но крик в нашей жизни имеет и негативный аспект. Непонятость, неуслышанность, самододуманность… И вот в обычной беседе почему-то, сами того не замечая, начинаем говорить на повышенных […]


Как я вас не понимаю

Как я вас не понимаю

Нередко печали собеседника мы разделяем словами понимания, не задумываясь, как именно мы понимаем и понимаем ли вообще? Стоит ли говорить: «Я Вас понимаю»? Об уместности употребления этой фразы и её смысловой насыщенности поговорим сегодня. Даже в самых задушевных беседах узреть глубинные мотивы человека нам не всегда подвластно. Иногда, претендуя на […]


Страница 1 из 12
1 2 3 12