Если вам не удается уснуть, не пытайтесь удержать себя в кровати, ворочаясь и крутясь. Это все приведет к тому, что вы будете чувствовать еще большую злость и фрустрацию от того, что вы не можете погрузиться в сон. И это приведет…
1. Прочь жалобы! Еще не было ни одного счастливого человека, который жалуется! Вспоминаю девушку, с которой познакомилась на берегу океана. Среди идиллической природы и свежего воздуха она находила огромное развлечение в жалобах. Более того, она объездила весь мир и… ей…
Новогодние праздники – это особенные дни для каждой семьи. Все мы готовимся к ним, ждем чуда, загадываем желания. Задолго до 31 декабря в каждом доме царит таинственная атмосфера, когда малыши фантазируют о желанных подарках, а их родители пытаются все осуществить.…
Выпал первый снег. На улице морозно и светло. Светло от луны, снега и забытой детской радости внутри. Я беру санки и встречаю ребенка из сада. Я трачу уйму времени, чтоб его уговорить покататься. Два круга и он слезает. Да, ему…
Для тебя он «любимы», «заинька», «котик», «тигр», «мачо», а для своей матери он всегда будет маленьким мальчиком, которого она водила в садик и баловала угощениями. Свекровь и невестка — не на разных сторонах баррикад. Но они смотрят на одного и того…
«Школьные годы чудесные…» У всех разные воспоминания об этих годах. Кто-то ностальгирует и мыслями частенько возвращается в ту школьную пору. А кому-то даже проходить мимо «родной» школы неприятно, и он обходит ее «пятой дорогой». Отчего так? Все дело в эмоциях,…
Здравствуйте психологи Psychologies.Today! Можно ли стать менее требовательной? Мне это так мешает жить… Многие жалуются на низкую самооценку, а у меня она завышена. Я слишком требовательна к людям, к своим коллегам по работе, семье. А недавно устроила скандал – мне…
Общение с детьми – это тот опыт, который каждый человек хоть раз переживал в жизни. Многие любят проводить время и работать с детьми, в том числе и я. Всегда интересно замечать, как меняется твоя манера общения, твои эмоции, твои мысли,…
Дорогой Psychologies.Today! Помогите! Мой муж охладел ко мне в последнее время. Мне кажется, у него какие-то проблемы… Я уверена, что у мужа никого нет. Но в его душе явно что-то происходит. В ответ на мои аккуратные расспросы он ссылается на…
Добрый день! Моя подруга развелась с мужем и теперь настаивает, чтобы я перестала общаться с ее бывшим. У меня с ее супругом, теперь уже бывшим, сложились очень теплые, приятельские отношения. И мне не хочется их рвать лишь потому, что подруга…
