зависимость


Я толстый, а не умалишённый

Я толстый, а не умалишённый

Когда я начала консультировать в направлении пищевой зависимости, сопротивление, которое я встретила, оказалось сильнее, чем простая работа с весом. Вы стараетесь, посещаете спортзал, работаете с тренером, выводите для себя простые правила питания. И начинаются попытки придерживаться этих строгих правил. У кого-то получается, кто-то навсегда зацикливается на стройности и поддержании веса. […]


Научитесь жить своей жизнью

Научитесь жить своей жизнью

Человек – существо, которое постоянно стремится к совершенству во всем. Но, к сожалению, очень часто случается так, что некоторые люди, имея только благие намерения, мешают жить своим родным и близким людям. Думаю, что многим удавалось это наблюдать на примере мам, бабушек, дедушек... Но случается и так, что ребенок считает себя […]


Порнография и около того

Порнография и около того

Любовь является настолько центральным элементом нашей человечности, что мы не можем отделить себя от потребности дарить и принимать её. Потребность в любви пропитывает всё, что мы делаем, включая секс. Б. Энглер Порнография – очень доступное любому удовольствие, которое является элементом человеческой жизни, чаще мужской, при возникновении трудностей в создании межличностных […]


Ключики к привычке или Как «завязать» с понедельника?

Ключики к привычке или Как «завязать» с понедельника?

Сейчас столько пишут о вреде курения, что я твёрдо намерен бросить читать. Джозеф Каттен Быть зависимым человеком не хочет никто. Между тем, способ жизни многих из нас просто «кишит» вредными привычками. Кто-то курит или заглядывает в бутылку, кто-то употребляет наркотики разной степени тяжести. За кем-то водятся грешки вроде переедания, злоупотребления […]


Курение

Курение

Курение – одна из самых опасных вредных привычек, которая убивает ежегодно боле трех миллионов человек. Никотин влияет практически на все органы человека, особенно на дыхательную и кровеносную системы. Курение способствует развитию раковых клеток в организме и вызывает целый ряд различных заболеваний. Но худшее свойство табака – это невероятно сильная зависимость, […]


Лайкозависимость

Желание одобрения или тест на лайкозависимость

У тебя в голове мозги, ноги в кроссовках. Так иди туда, куда ты хочешь. Chalet Girl (2011) Освещать свой дом керосиновой лампой вместо электричества – вот с каким далеким прошлым можно сравнить неимение своей страницы в популярной соц. сети. Мы наполняем свой профайл, обмениваемся информацией, излагаем мысли и мнения, делаем […]


Зависимость в отношениях

Отношения без зависимости

Кто-нибудь на его месте завёл бы новую жену, но ему было куда приятнее ненавидеть уже имеющуюся. (Из моей записной книжки) Когда-то, давным-давно, у меня была другая жизнь. Очень простая, понятная и… предсказуемая. Она была полна всяческих трагедий и драм, взлётов и падений, приступов необъяснимой радости или жалости к себе. Казалось, […]


Живем реально, а не виртуально! А вам на все хватает времени?

Живем реально, а не виртуально! А вам на все хватает времени?

Нет, я не добавлю вам часов в сутки, но, возможно, подскажу, куда время уходит незаметно и часто бесполезно. Я решила поднять эту тему, так как сама в один прекрасный момент поймала себя на мысли, что включив ноутбук с целью проверить сообщения и письма, зависаю более чем на час. При этом, […]


Зависимость от телефона

Зависимость от телефона: 8 способов справиться с телефономанией

Телефономания – непростая проблема. Зависимость от телефона и смартфона очень широко распространена в наши дни. Избавление от вредной привычку многим дается нелегко. Здесь представлены несколько советов о том, как помочь себе в этом нелегком вопросе. Постарайтесь, чтобы один разговор не длился слишком долго, так как решение проблемы по телефону чаще […]


Свобода и зависимость: история вопроса

Свобода и зависимость: история вопроса

Недавно моей маме позвонила приятельница с просьбой подсказать особенности нумерации домов на улице, где живут наши знакомые. На мой вопрос, зачем ей это было нужно, мама ответила, что подруга старалась для сына, которому нужно поехать по этому адресу. А сыну, ни много ни мало, под сорок… И это только один […]


Ребенок и компьютерные игры: как распознать и побороть зависимость

Ребенок и компьютерные игры: как распознать и побороть зависимость

Виртуальная реальность прочно вошла в жизнь современных людей. Все больше времени мы проводим за компьютером, все меньше, общаясь с друзьями, гуляя на природе. Для многих полноценным отдыхом стало проведение времени за компьютерными играми. Особенно подвержены этому дети. Родители огорчаются, тревожатся, запрещают играть и читают длинные нотации. Но ожидаемого результата это […]


Интернет-зависимость взрослых и детей: пути решения. ІІ часть

Интернет-зависимость взрослых и детей: пути решения. ІІ часть

Продолжение интервью с Людмилой Владимировной Усковой. Людмила Ускова – психоаналитик, семейный психотерапевт, директор Института развития психоанализа, научный корреспондент Института психологии им. Костюка, президент, тренинговый аналитик и супервизор Украинской Лиги Психоаналитических Психотерапий, специалист Европейской Конфедерации Психоаналитических Психотерапии. На сегодняшний день специалисты так и не могут дать однозначный ответ на вопрос: «Является […]


Интернет-зависимость взрослых и детей: пути решения. І часть

Интернет-зависимость взрослых и детей: пути решения. І часть

В современном мире проблема интернет-зависимости носит актуальный характер. Существует немало семей, где детей невозможно забрать от компьютера, а часто и взрослые страдают от ежедневной передозировки. Некоторые семьи пытаются справиться с этой бедой в одиночку. Кто-то ограничивает пребывание своего чада за компьютером, кто-то шантажирует, а кто-то решает вопрос радикально – полностью […]


Принятие ответственности методом отделения

Принятие ответственности методом отделения

Родители. Эти два человека дали нам жизнь и все время хотят для нас же только лучшего, только самого хорошего. Они оберегают от невзгод и пытаются предостеречь от негативного опыта. Они всегда поддержат в трудную минуту, порадуются за тебя в минуты счастья. Пожалеют, когда «судьба» обидит, а могут и отругать за […]


«Смартфон головного мозга»

«Смартфон головного мозга»

Если мы оглянемся назад, то увидим, насколько проще и интересней стала наша жизнь. Больше не нужно тратить время на бытовые хлопоты, ведь у нас есть и стиральные машины (прошу заметить, что теперь уже это интеллектуальные стиральные машины!), и посудомойки, и роботы-пылесосы, а уж всю возможную технику, которая помогает нам на […]


Страница 1 из 2
1 2