Shopping Cart

В корзине нет товаров.

Метка здоровье

Здоровый отдых для ума: все, что нужно знать

После нескольких месяцев напряженной работы, беспокойства по поводу коронавируса и общей ситуации многие люди наконец-то берут несколько дней отдыха. Насладится пришедшим теплом дома или в другой стране – отличная рекреация для души и тела. Но, хотя расслабление и вполне заслужено,…

Как здоровье мозга помогает вести здоровый образ жизни

Кажется, некоторые люди с легкостью придерживаются своих хороших привычек. Они регулярно занимаются спортом, не перебарщивают с развлечениями и уделяют внимание своему общему состоянию здоровья. В чем их секрет, и почему так много людей не достигают своих целей? Ключи от самообладания…

Анна Кулинич зависимость здоров здоровый Курение никотиновая зависимость, Жизни вопреки, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Жизни вопреки

Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Лет через тридцать по той же причине пытаешься бросить курить. Жорж Сименон Вредные привычки (зависимости) – это несовершенный способ приспособления к жизни. Почему несовершенный? Совершенный, это когда любая, даже самая негативная ситуация, воспринимается…

Александр Олексенко зависимость здоровый здоровье саморазвитие телеска энергетик, Как проявляется воздействие энерготоников на некоторые показатели высших психических функций человека., Интересно знать! Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Как проявляется воздействие энерготоников на некоторые показатели высших психических функций человека.

Энерготоники – это среднегазированные, безалкогольные или слабоалкогольные напитки, которые стимулируют нервную систему человека. Не секрет, что энергетики весьма популярные среди населения многих государств: их активно рекламируют и любой продуктовый магазин предлагает большой выбор энергетиков. Для некоторых людей энергетические напитки стали…

, А вы выполняете рекомендации по здоровью?, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи Телесно-ориентированная психология, psychologies.today 1

А вы выполняете рекомендации по здоровью?

У курящих больше морщин и они преждевременно стареют. 200 минут физической активности в неделю уменьшают риск развития рака и ожирения. Врачи назвали физическую бездеятельность самой большой проблемой общественного здравоохранения в XXI веке. Так почему одни люди с большей вероятностью изменяют…

Почему сон так важен для нашего благополучия?, Статьи, psychologies.today

Почему сон так важен для нашего благополучия?

Когда мы бодрствуем, наш мозг бомбардируют бесчисленные стимулы. Большинство из того, с чем мы соприкасаемся, продолжает и дальше обрабатываться мозгом. Это хорошо иллюстрирует ситуация, когда мы разговариваем с кем-то и вдруг слышим, что где-то произнесли наше имя. Наше внимание мгновенно…