Цитати Карла Роджерса


Цитати Карла Роджерса

Карл Ренсом Роджерс – видатний американський психотерапевт, який подарував світові гуманістичну психологію. Будучи одним з творців цього напрямку, він зробив значний внесок не тільки в теорію психології, розробивши теорію «Я-концепції», але й створив свій особливий «роджеріанський» психотерапевтичний метод – особистісно-орієнтовану психотерапію.

Нижче наведено деякі його цитати.

«Численні проблеми виникають тоді, коли ми намагаємося виправдати очікування інших, замість того, щоб визначити наші власні»

«Коли ти є самим собою це не вирішує проблем. Це просто відкриває новий шлях існування, в якому більше глибини і сили переживань почуттів, більше широти і різноманітності»

«Слова і символи так само відносяться до світу і до реальності, як карта до території, яку вона зображає. Ми живемо по своїй «карті», яка ніколи не є самою реальністю»

«Людина «знає», що вона на вірному шляху задовго до того, як вона буде «знати» яке насправді рішення»

«Людина – це процес, а не застигла, статична сутність; це ріка змін, що тече, а не шматок твердого металу; це суцвіття можливостей, що постійно змінюється, а не застигла сума характеристик»

«Виникає цікавий парадокс – коли я приймаю себе таким, який я є, я змінююся. Я думаю, цьому навчив мене досвід безлічі клієнтів, так само як і мій власний, а саме: ми не змінюємося до тих пір, поки беззастережно не приймаємо себе такими, якими ми є насправді. А потім зміни відбуваються начебто непомітно»

«У психотерапії екзаменує саме життя»

«Якщо я говорю, що «приймаю» вас, але нічого про вас не знаю, то насправді це – поверхневе прийняття, і ви розумієте, що воно може змінитися, якщо я по-справжньому вас пізнаю»

«Якщо я хочу сприяти особистісному зростанню інших в стосунках зі мною, то повинен рости сам; і хоча часто це болісно, але це дуже збагачує»

«Коли ми досягаємо роздоріжжя і не знаємо, який напрямок вибрати, щоб потрапити в потрібне місце, от тоді-то ми і починаємо аналізувати ситуацію. Осмислення починається саме в цей момент»

«Фермер не може змусити паросток розвиватися і прорости крізь насіння, він може лише створити такі умови для його зростання, які дозволять насінню проявити свої власні приховані можливості. Та ж ситуація і з творчістю»

«Я думаю, в нашій культурі всі схильні до штампу: «Кожна людина повинна відчувати, думати і вірити так само, як я»

«Іноді мені буває важко зрозуміти, хто більше завдав мені шкоди – мої «друзі» чи мої вороги»

«Якщо вчений в якійсь мірі намагається щось довести не собі, а комусь ще (а я не раз допускав цю помилку), значить, він використовує науку для захисту від загрози для своєї особистості»

«Коли людина живе з маскою, почуття, що не виражаються ним, накопичуються доти, доки не досягнуть якоїсь критичної точки; тоді вони зазвичай вириваються назовні з якогось вельми незначного приводу»

 

Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читайте также

Leave a comment