Скажи мені, з чого ти смієшся – і я скажу, хто ти є


Скажи мені, з чого ти смієшся – і я скажу, хто ти є

Почуття гумору вважають одним із важливих критерієм високого рівня інтелекту. Всім відомий австрійський психоаналітик Зігмунд Фройд стверджував, що це захисний механізм психіки, який допомагає пережити травмуючі події. А от американський психолог та засновник гуманістичної психології Абрахам Маслоу, навпаки, був упевнений, що гумор є складовою рисою людини вищого порядку, яка реалізувала свій потенціал.

Хай там як, а почуття гумору було і залишається невід’ємною частиною нашого внутрішнього світу. Крім того, воно є дуже діагностичним. У одних людей воно просто відсутнє – і тоді ми можемо говорити про сильне раціональне начало. А тому всі факти така людина сприймає прямолінійно і різноманітні метафори та гра слів для неї не є пріоритетними. Інші приховують за гумором власні негативні емоції. Тоді спрацьовує установка «Навіщо комусь мій негатив? Краще я зроблю так, щоб люди частіше посміхалися». Ще дехто намагається таким чином привернути до себе увагу, приховати свою зніяковілість та «влитися у компанію».

Розглянемо кілька функцій, які виконує гумор у нашому житті.

Гумор як захисна реакція

Наприклад, нерідко люди жартують, коли стикаються з темою, на яку вони не хочуть говорити. Тоді жарт виступає своєрідною «доброю відмовою».

Психоаналітики навіть називають посмішку зміщеною агресією, тобто, стверджують, що її праобразом був…звичайнісінький тваринний оскал! З плином еволюції, коли людина стала соціальною істотою, вона навчилася «маскувати» агресію під посмішку. Моторошне порівняння, чи не так? А тепер згадайте, як виглядають посмішки тих, кому ви не подобаєтесь.

Гумор як елемент адаптації

Соціальними психологами доведено, що жінкам більше подобаються чоловіки з гарним почуттям гумору. Та й взагалі жартівників охочіше запрошують у різноманітні компанії. Якщо ми асоціюємося зі сміхом та радістю, ми представляємо менше загрози в очах оточуючих, на відміну від мовчазної та стриманої людини.

Гумор як елемент підтримки, емоційної розрядки

Психологи-дослідники стверджують, що найкращі жартівники – це саме люди, схильні до «самокопання» та депресії. Таким чином вони ніби дозволяють собі висловити власні емоції за допомогою іронії та сарказму, які, до речі, теж є формами агресії.

Отже, як пізнати себе за допомогою почуття гумору? Дайте відповідь на ряд запитань:

  • В яких ситуаціях ви частіше жартуєте? Коли зустрічаєте малознайомих людей та не знаєте, що сказати? Коли прагнете справити враження? Коли ви в гарному настрої чи навпаки сумні?
  • Що відчуваєте після того, як пожартували? Сором, провину, хвилювання, радість, напруження? Як розумієте, з чим пов’язана така реакція?
  • Яка тематика жартів вам найбільше до вподоби? Про політику, сексуальні відносини, гроші, протилежну стать тощо? Чи маєте певні труднощі в даній сфері або принаймні невисловлені емоції?
  • Як ставилися до жартів у вашій батьківській сім’ї? Чи любили жартувати ваші батьки? За яких обставин вони жартували та яка була тематика жартів? Чи дозволялося жартувати дітям?

Цікаві факти про почуття гумору:

  • Насправді немає прямого зв’язку між рівнем інтелекту та почуттям гумору. І хоча досить часто ця інформація популяризується у таблоїдах, вона є міфом. Дуже розумна і начитана людини може абсолютно не мати почуття гумору. А от простіше жартувати вдається саме творчим людям.
  • Досі не доведено вплив почуття гумору на перебіг емоційних процесів. Можливо, нам просто приємніше спілкуватися із веселою та позитивною людиною, але ніякого впливу на наше життя вона не має.
  • Нещодавні дослідження в області МРТ показали, що за сприйняття гумору відповідають ті ж самі зони, які відповідають за прояв болю. Це зони лобових часток, що реагують, коли щось йде не так. Будь-який жарт – продукт реакції нашої нервової системи на парадокси. Якщо в схему світосприйняття щось не вписується, ми сміємося, неусвідомлено захищаючись від складності та незрозумілості.
  • Поняття «почуття гумору» насправді досить абстракте і в науці досі немає чіткого визначення цього явища. А тому, напевно, буде як із поняттям «здоров’я» – це стан відсутності хвороб та наявності загального благополуччя. От тільки в даному випадку – саме емоційного благополуччя.
  • На основі почуття гумору (а саме його спрямування) можна визначити не лише індивідуальні особливості людини, а й зону її проблем. Зокрема, з цією метою були створені 2 тести – «Тест гумористичних фраз А.Г. Шмельова та В.С. Болдиревої» та «Гумористичний тест особистості Р. Кеттела и Л. Луборського».

Психолог Юлія Короцінська

Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читайте также

Leave a comment