Дни тяжелой физической работы давно прошли для большинства. В экономике самым ценным активом становятся наши знания и производительность нашего ума. Исследователи из Университета Иллинойса подчеркивают: «Ничто так не способствует развитию карьеры, как хорошая память и способность приходить к умозаключениям, которые…
На первый взгляд, трудно поверить, что «холодные» математические задачи могут быть связаны с «социальными» эмоциями. Однако недавнее исследование показало, что выполнение «холодных» когнитивных задач, таких как решение математических примеров, предопределяет способность контролировать «социальные» эмоции. Чем лучше вы справляетесь с математическими…
У наших искушенных читателей, вероятно, есть понимание того, что наш мозг, вся наша система научения и обработки, базируется на вычислениях, которые происходят между нейронами – клетками мозга. Нейроны – это древовидные структуры, в которых ветви представлены дендритами, которые, в свою…
Кажется, некоторые люди с легкостью придерживаются своих хороших привычек. Они регулярно занимаются спортом, не перебарщивают с развлечениями и уделяют внимание своему общему состоянию здоровья. В чем их секрет, и почему так много людей не достигают своих целей? Ключи от самообладания…
Преимущества физических упражнений неоспоримы. Чем раньше вы внедрите в свою жизнь спорт (будь то аэробика, работа с гантелями или йога), тем больше преимуществ это даст вашей здоровой жизни. Тем не менее, никогда не поздно начать. Это было подтверждено в недавно…
Уже давно обсуждается вопрос о том, полезна ли тренировка мозга для борьбы с когнитивными нарушениями, связанными с когнитивными заболеваниями. Недавно опубликованный метаанализ, проведенный исследовательской группой под руководством доцента Майкла Валенсуэла из Сиднейского университета, впервые дал четкие доказательства того, что когнитивная…
