О том, что цель нужна кричат все на каждом шагу. Именно поэтому большинство людей по-настоящему о ней не задумываются. Парадокс? Просто тему уже набила оскомину, но мы не сдаемся! Более того, мы утверждаем, что вы УЖЕ ставите перед собой цели.…
Наши мысли материальны и обладают мощной силой. Какие мыслеформы мы излучаем в пространство, на какие события настраиваемся – такие и притягиваем в свою жизнь. Мы, психологи, называем это проще: визуализацией. Она помогает нашему бессознательному понять, чего человек ждет в своей…
Вы продолжаете работать всю неделю? В выходные дни вы не имеете ни одной секунды, чтобы отдохнуть? Вы должны замедлиться! Как лучше управлять своим временем? Как быть эффективным, динамичным и счастливым? Многие из нас продолжают работать полный рабочий день в течение…
Январь – лучшее время для нового старта. Наша мотивация стремительно растет, а новые предновогодние обещания ведут нас в захватывающее будущее. Чтобы обеспечить достижение целей, вы ставите подзадачи и устанавливаете временные рамки. Потерять вес или прочитывать по книге в неделю –…
Исследования показали, что около половины всех взрослых дают новогодние обещания. Но менее 10% из них удается придерживаться их в течение более чем нескольких месяцев. Психологи знают, как легко мы приобретаем вредные привычки и как часто случаются рецидивы при попытках отказаться…
Для чего нужен план саморазвития? Наверное, этот вопрос в большей степени интересует прагматичных женщин, которые поставили перед собой цель постоянно совершенствоваться, становиться лучше и умнее с каждым днем. Ну что же, тогда вам действительно понадобится составление личного плана саморазвития, чтобы…
Правильно поставленная цель – это уже половина пути к ее осуществлению. Пункты постановки цели я буду демонстрировать на своей цели. Пример: я хочу за год выучить немецкий язык (так я раньше неправильно формулировала для себя цель – собственно, я 4…
Наша жизнь испещрена множеством поставленных перед нами задач. Это рутинные, повседневные обязательства, а также задачи, направленные на исполнение желаний, воплощение той или иной мечты. Чтобы не потеряться в хаосе, мы планируем, организовываем и структурируем свою ежедневную работу. Простейшим вариантом последнего…
