Shopping Cart

В корзине нет товаров.

Метка психология стройности

Чтобы в голове перещелкнуло. Как похудеть, если вес стал проблемой психологической?

Здравствуйте, редакция Psychologies.Today! Сколько себя помню, я не могу похудеть. Моя мама полная, моя бабушка – полная. Все женщины в нашей семье имеют проблемы с лишним весом. Сейчас мне семнадцать, и я еще кое-как держусь. Но я значительно шире своих…

, Психология тренажерного зала. Крик души, psychologies.today 2

Психология тренажерного зала. Крик души

Звонок телефона: – Здравствуйте, это Вас беспокоят из тренажерного зала. У вас закончился абонемент. Продлять будете? – Нет, спасибо. – А почему нет? Принимаю решение не обходиться вежливой ложью: – Нам у вас не понравилось. (Мне, моему супругу и нашим…

вредные привычки зависимость Карина Головко питание самопомощь саморазвитие, Замена счастья.  Как избавиться от ненужных привычек?, Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Замена счастья. Как избавиться от ненужных привычек?

Давай поговорим о том, как избавиться от вредных привычек. Подразумевается не только выпивка и сигареты, а и другие действия, которые мешают тебе почувствовать себя успешным человеком. Всего 10 шагов – и ты перестанешь грызть ногти, есть на ночь, да чем…

лишний вес Натали Соколан ожирение детей питание пища пищевая зависимость пищевые привычки психология стройности, В пирогах ли счастье? (страницы дневника не очень стройного психолога), psychologies.today 2

В пирогах ли счастье? (страницы дневника не очень стройного психолога)

Недавно на детской площадке моё внимание привлекла одна девочка лет восьми. Она была толстушкой. Полный животик, пышные ручки – отдельные части тела показывали, что у девчушки явно есть лишний вес и даже, вероятно, начальная стадия ожирения. В памяти сразу всплыло…

Дарья Терехова зависимость консультирование по вопросам веса пищевая зависимость пищевые привычки психология стройности, Я толстый, а не умалишённый, psychologies.today

Я толстый, а не умалишённый

Когда я начала консультировать в направлении пищевой зависимости, сопротивление, которое я встретила, оказалось сильнее, чем простая работа с весом. Вы стараетесь, посещаете спортзал, работаете с тренером, выводите для себя простые правила питания. И начинаются попытки придерживаться этих строгих правил. У…

вес Дарья Терехова еда лишний вес пища пищевые привычки похудение, Вес ли мой враг?, psychologies.today

Вес ли мой враг?

Странное заявление, не правда ли? Конечно, вес! Все мы хотим похудеть, быть стройными и красивыми: как мужчины, так и женщины. Каждый день миллионы людей садятся на новые придуманные диеты, изнуряют себя в спортзале, винят за срывы в еде. Придумано неимоверное…

еда Марта Смелова питание пищевые привычки саморазвитие, Мы есть то, что мы едим!, Интересно знать!, psychologies.today

Мы есть то, что мы едим!

Название этой статьи уже должно намекнуть читателям о том, что речь в ней пойдет о еде, а конкретно о том, почему нам в те или иные периоды нашей жизни хочется чего-то особенного. В ней я постараюсь ответить на вопрос: с…

Елена Бугаева лишний вес питание саморазвитие, Хорошего человека должно быть много, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today 1

Хорошего человека должно быть много

У этой поговорки корни уходят в далекие времена, когда в Киевской Руси люди со статусом подкладывали под одежду подушки, чтобы казаться больше и быть видными издалека. Большой вес был признаком изобилия, богатства и высокого положения в обществе. Во времена Рембрандта…

вес диета здоровый ЗОЖ Ирина Охременко метод питание похудение саморазвитие стройный телеска, Быть здоровым и стройным? Это – легко!, Методики и самопомощь Новости Статьи, psychologies.today

Быть здоровым и стройным? Это – легко!

Здоровый образ жизни? И перед глазами, сразу прорубь с холодной водой, отчаянные моржи, или йоги, закрученные в немыслимые для простого человека позы. Здоровое питание? Унылый, одинокий листик салата на тарелке и устрашающая воображение диета№3 из меню санатория. Успокойтесь! Все отнюдь…

Весна Васильева женская красота саморазвитие, Красота головного мозга. Самая Красивая девушка: Какая она?, Женская психология Новости Статьи, psychologies.today

Красота головного мозга. Самая Красивая девушка: Какая она?

В последнее время крайне важно, очень модно и прямо-таки, необходимо быть красивой. Более того, наблюдается четкая модель красоты: большие глаза, пухлые губы, широкие брови, точеный маленький носик (настолько точеный, что иметь такой от природы в принципе невозможно), упругие ягодицы, шарики…