Не соромтеся! 12 кроків позбавлення від сором’язливості
Багатьох хвилює питання, як позбутися сором’язливості. Пропоную вам простий алгоритм подолання невпевненості. Ви також можете сприймати ці кроки не як пряму інструкцію, а як поради психолога, і ви маєте право вибрати ті, які вам більше до душі! Крок 1: визначте…