• Статті
    • Дитяча психологія
    • Сімейна психологія
    • Жіноча психологія
    • Ділова та бізнес психологія
    • Тілесно-орієнтована терапія
    • Саморозвиток та особистісне зростання
    • Методики та самодопомога
    • Сексологія
    • Кейси
    • Направлення психології
    • Персоналії
    • Цікаво знати!
  • Як задати питання психологу
  • Матеріали
  • Мова
    • Русский
    • Українська
    • English
    • Deutsch
    • Română
psychologies.today
  • Статті
    • Дитяча психологія
    • Сімейна психологія
    • Жіноча психологія
    • Ділова та бізнес психологія
    • Тілесно-орієнтована терапія
    • Саморозвиток та особистісне зростання
    • Методики та самодопомога
    • Сексологія
    • Кейси
    • Направлення психології
    • Персоналії
    • Цікаво знати!
  • Як задати питання психологу
  • Матеріали
  • Мова
    • Русский
    • Українська
    • English
    • Deutsch
    • Română

Методики та самодопомога

  • Home
  • Методики та самодопомога
  • Розвиваємо дивергентне мислення

Розвиваємо дивергентне мислення

  • Date 04.11.2016
  • Comments 0 comment
Дивергентное мышление

Що таке дивергентне мислення? Це творче мислення, що дозволяє знайти безліч рішень однієї задачі. Абсолютні чемпіони з дивергентного мислення – діти! А ось дорослим, якщо вони хочуть досягти успіхів у своїй кар’єрі чи взагалі в житті, доводиться заново вчитися цього виду мислення.

У цій статті наведено список з 52 пунктів, які розвивають дивергентне мислення, фантазію, вчать мислити нестандартно, непересічно, помічати те, що ви до цього не помічали або, хоча б, весело провести час!

1) Запишіть розмову, яку ви випадково почули;

2) Напишіть лист собі майбутньому;

3) У всіх деталях опишіть своє найулюбленіше приміщення в будинку;

4) Складіть своєрідну карту тих місць, де ви побували за цей день;

5) Запросіть друга і прочитайте йому вголос якусь цікаву історію;

6) Виберіть репродукції картин і наклейте їх з внутрішньої сторони дверцят вашого кухонного шафи: ви будете бачити їх частіше, але при цьому вони не надокучатимуть вам і не виникне звикання до них;

7) Якщо у вас є задній двір або ліс поруч з будинком, побудуйте курінь і обладнайте його всім тим, що ви знайдете на природі;

8) Чому б вам не скласти хокку?

9) Напишіть листа людині, яку ви поважаєте (людина може бути кимось з вашого близького оточення, вигаданим персонажем, знаменитістю, ким-завгодно!);

10) Намалюйте вміст вашого рюкзака/сумочки;

11) Знайдіть вірш, який зачіпає вашу душу, перепишіть його від руки і вклейте в ваш блокнот;

12) Чому б вам не поспостерігати за рухом місяця навколо вашого будинку?

13) Напишіть розповідь про свої взаємини з будь-яким побутовим приладом, наприклад, пральною машинкою, мікрохвильовою пічкою, кавоваркою, холодильником?

14) Знайдіть турнік і повисіть догори ногами хвилин п’ять;

15) Під час прогулянки зробіть ескізи або хоча б список всього, що вам зустрілося уздовж дороги;

16) Здійсніть променад в магазин фарб та зберіть там колекцію зразків своїх улюблених квітів;

17) Ви також можете просто зібрати колекцію «Самих Маленьких штучок»;

18) Відкрийте для себе нового письменника, художника або музиканта; напишіть про те, що вас «чіпляє» в його творчості;

19) Складіть карту ліній вашої руки;

20) Складіть список покупок на наступний тиждень;

21) Ретельно вивчіть обличчя людини, яку ви дуже недолюблюєте;

22) Зробіть записи в своєму блокноті різними ручками, чорнилом, пастеллю, крейдою, вугіллям, маркерами та іншими образотворчими засобами;

23) Чому б вам не приготувати сніданок, обід і вечерю в одній колірній гамі?

24) Протягом дня замальовуйте всі червоні предмети. На наступний день можете взятися за зелені, потім жовті… і так далі;

25) Ви можете влаштувати художню інсталяцію, але користуватися при цьому можна тільки ручкою і клейовими листочками;

Мечты, сны, сказка

26) Зробіть своїми руками книжечку для списку покупок;

27) Купіть якусь абсолютно недорогу річ, яка буде своєрідним символом вашого бажання творити (олівець, блокнот, зошит, ручку, чашку). Користуйтеся цією річчю щодня;

28) Прикрасьте дерево якимись звичайними предметами, типу целофанових пакетів, клаптиків, мікросхем від поламаних механізмів і т.д .;

29) Повністю розмалюйте сторінку в зошиті дрібними кружками, а потім прикрасьте їх;

30) Намалюйте своє улюблене дерево;

31) Чому б вам не обвести крейдою свої сліди?

32) Намалювати свій велосипед – теж чудова ідея!

33) Влаштуйте квест: прочитайте книгу за один день!

34) Якщо нічого робити – з’їжте апельсин!

35) А ще ви можете зробити малюнок свого обіду;

36) Чи може прийшов час згадати свою найулюбленішу гру дитинства?

37) Зробіть великий вчинок – віддайте те, що ви любите;

38) Знайдіть фото незнайомця і напишіть його вигадану біографію;

39) Ви можете зробити ляльку для лялькового театру;

40) Виберіть якийсь предмет і спробуйте намалювати ту його сторону або сторони, які приховані від вас;

41) Складаючи список продуктів – намалюйте до нього ілюстрації;

42) Складіть перелік заходів, які є у вашій місцевості;

43) За допомогою тільки паперу і скотча змайструєте якийсь корисний предмет;

44) Напишіть список з 100 пунктів на тему «Як можна використовувати консервну банку»;

45) Кожен день протягом тижня малюйте один і той же предмет;

46) Намалюйте свій улюблений одяг;

47) Перерахуйте всі місця, де ви були, жили, зупинялися;

48) Проведіть дослідження: вивчайте свято або звичай якоїсь іншої культури;

49) Прикріпіть до зошита конверт і вкладайте туди все, що знайдете в протягом тижня;

50) Зробіть вашого знайомого прототипом персонажа, про який ви складете історію. Включіть в неї опис того, що цей персонаж любить, а що ні, чим він хоче займатися, про що думає, коли сумує і т.д.

51) Підпишіться на Psychologies.Today;

52) Напишіть в коментарях свій спосіб розвитку дивергентного мислення, який ми з задоволенням включимо в наступну статтю зі збереженням вашого авторства!

Творчих успіхів вам!

Автор Юлія Шендер

5 1 голос
Рейтинг статьи
Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! :-)
  • 2
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  

Tag:дивергентне мислення, особистісне зростання, саморозвиток, творчість, Юлия Шендер

author avatar
Юлия Шендер

Previous post

Цінності квадр
04.11.2016

Next post

Що таке соціоніка?
09.11.2016

You may also like

waiting-for-you-5997022-1920
Що не можна говорити другу, що страждає?
18 Квітня, 2021
couple-6147556-1920
Незалежність у стосунках
17 Квітня, 2021
woman-3711719-1920
Емоційна недостатність, оніміння: причини і лікування
16 Квітня, 2021
Підписатися
Вхід
Сповістити про
guest
guest
0 комментариев
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі

Свіжі статті

  • Що не можна говорити другу, що страждає?
    Що не можна говорити другу, що страждає?
  • Незалежність у стосунках
    Незалежність у стосунках
  • Емоційна недостатність, оніміння: причини і лікування
    Емоційна недостатність, оніміння: причини і лікування
  • Чому діти крадуть?
    Чому діти крадуть?
  • Ситуації, в яких людина не повинна звинувачувати себе
    Ситуації, в яких людина не повинна звинувачувати себе

Мы в соцсетях

Для відвідувачів

  • Правила блогу
  • Про нас
  • Як задати питання психологу

Для авторів

  • Хочу написати статтю
  • Хочу стати постійним автором
  • Вимоги до авторів
  • Вимоги до статтей

Для рекламодавців та партнерів

  • Розміщення реклами
  • Партнерські програми

Psychologies.today © all rights reserved

wpDiscuz