Поняття екстраверсії і інтроверсії відомі кожному. Але рідко хто знайомий з початковим змістом цих понять. Те, що Юнг виявив як патологічну схильність, тепер прийнято вважати нормою.
У сучасній психології екстравертованість та інтровертованість є властивістю темпераменту, який, в свою чергу, є властивістю нервової системи.
Але в цій статті ми поговоримо про ці поняття як про роль, яку беруть на себе люди, коли визначають себе як екстраверта або інтроверта.
Навіщо вони (тобто, ми) це робимо? Причин безліч: інтровертованість як мода в субкультурі, екстравертованість як вимушена позиція в суспільстві, наприклад, якщо вам потрібно займатися активними продажами або якщо ваші батьки вас виховували в дусі «потрібно бути відкритим, компанійським і балакучим».
Образ інтроверта
Як починається гра в інтроверта?
- У дитинстві або юності молоду особу порівнюють з її більш енергійними і активними однолітками, описуючи її як більш тиху і спокійну дитину (неважливо, якими конкретно засобами відбувається це порівняння, в якому ключі: з позитивної сторони чи негативної).
- Згодом подібна характеристика закріплюється за людиною, і вона сама починає дивитися на себе з такої позиції. Наш герой починає вибудовувати життєві пріоритети враховуючи цю свою особливість. Але це ще не критично.
- Небезпека не бути собою з’являється тоді, коли людина, дізнавшись про інтроверсію, починає вважати себе такою. Коли вона активно визначає себе як інтроверта. І тоді образ «інтроверта» буде рости і розвиватися, підкріплюючись все більшою кількістю інформації по цій темі. Далі відбувається корекція поведінки і підстроювання своєї особистості за образом і подобою «інтроверта» (як його бачить сама людина).
Які можуть бути наслідки подібного самовизначення?
Відносячи себе до інтровертів, людина стає ходячим стереотипом. Вона починає вести себе неприродно, пояснюючи це собі і оточуючим, що це нормально і що це «необхідно прийняти». Як правило це викликає подив у тих, хто давно її знає. Хоча близькі можуть включитися в гру і вносити свої репліки, кажучи про те, що вона завжди була тихою дитиною або закритою книгою.
Людина стає відчуженою і замкнутою, перестає жити в реальності. Вона стає не в змозі по-справжньому включитися в спілкування, відчути інших людей, перейнятися мистецтвом. Для неї все відбувається зовні, а вона закрита всередині. З часом людина звикає до такого життя і забуває, який насправді світ.
Більш того, екстраверти наповнюються енергією, коли контактують із зовнішнім світом, а інтроверти – з внутрішнім. Прийнявши на себе роль інтроверта і підтримуючи її, екстраверт сам себе позбавляє джерела енергії і життєвих сил.
Зрештою, для виснаженої людини «інтроверсія» стає універсальним виправданням. Треба кудись йти? Там люди, а вона втомилась, їй потрібен відпочинок, тому вона не піде. Треба щось зробити? Вона не в змозі, і взагалі працює вона повільно, адже вона інтроверт. Треба з ким-небудь поговорити? Вона не може, вона повинна підготуватися.
Такий цикл може тривати досить довго. І наодинці з собою наш герой займається нічим іншим, як прокрастинацією.
Образ екстраверта
Замінити в попередній частині всі пункти на протилежні і ви побачите, як формується роль екстраверта.
У тихому середовищі з’являється дитина, яка трохи активніша за оточуючих. На ній відразу з’являється «ярлик». Припустимо, вона змушена займати активну позицію в навчанні, потім на роботі і в кінці кінців вона із задоволенням називає себе «екстравертом».
Далі відбувається самовизначення і корекція своєї поведінки. Як результат – нездатність жити власним життя.
Наш герой тягне на відпочинок разом з собою всіх своїх друзів, хоча по-справжньому відпочив би тільки на самоті. Ділиться своїми потаємними думками, до чого був абсолютно не готовий і тому відчуває себе вразливим перед оточуючими. Ще гірше, коли зовнішнє життя не залишає у нього енергії на внутрішнє, яка так важливе для інтровертів, і він врешті-решт навіть відмовляється від нього.
Висновок
Від ярликів, на які так щедрі навколишні, та й ми самі для себе, нікуди не дітися. Але якщо ми розуміємо їх природу і їх суть, то ми можемо з ними щось зробити. Про те, екстраверт ви чи інтроверт може судити тільки спеціальний психолог – психодіагност, а не ваші друзі і тести, якими б професійними вони не здавалися.
Крім того, і для екстравертів, і для інтровертів важливо мати як внутрішнє, так і зовнішнє життя. Тому не варто відмовлятися ні від того, ні від іншого, називаючи себе «екстравертом» чи «інтровертом». Для гармонійної особистості важливо і те, і інше.
