вина


Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины.

Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины

С самого начала хотелось бы сказать о том, что чувство вины очень многие путают с чувством стыда. Как их отличить? Вина — это неприятное чувство, которое возникает на фоне внутреннего, субъективного отношения к своим поступкам, действию/бездействию и их последствию. Стыд — это отрицательное чувство, которое возникает при внешних оценках личности, социальной неприемлемости, […]


Эмоциональные блоки

Эмоциональные блоки

Как часто вам приходится слышать: расслабься, не грузись, что-то ты какой-то зажатый, будь увереннее, будь попроще? И наконец у вас стоит какой-то блок, который мешает чему-то научиться или преодолеть жизненное препятствие. Приведу в пример типичную ситуацию: девушка или юноша, обладатели эмоционального зажима, приходят в спортивный зал, и что с ними […]


Вина vs ответственность

Вина vs Ответственность

С течением времени, с возрастом, с ускорением темпа жизни у людей появляется больше ответственности. И часто между понятиями «вина» и «ответственность» ставят знак равенства. Многие люди бояться/не хотят/не любят брать на себя ответственность именно из-за этого. Будто вина – это вытекающее последствие ответственности. Если человек совершает ошибку в деле, за […]