Мы уже не раз говорили о преимущества когнитивной тренировки для нашего мозга. Кроме того, влияние физической нагрузки на здоровье мозга было также широко задокументировано. Более поздние исследования показали, что благодаря …
Счастье, таланты, способности, интересы – это то, что изучает позитивная психология. Это то, что заставляет нас вставать с кровати по утрам (особенно в нерабочие дни). Позитивная психология также занимается всем …
В постсоветских странах, в отличие от Запада, «карьера» и сопряженное с ней понятие «карьерист» имеют скорее негативную трактовку. Психологи объясняют это стереотипами, доставшимися нам по наследству от Советского Союза. В …
Оказывать первую медицинскую помощь нас учат в школе, университете, на рабочем месте, при сдаче на права… и это действительно нужно. Это спасает жизни. Крайне важно, чтобы в свою копилку знаний …
Практика осознанности стала востребованной тенденцией в последнее время. И это хорошо для нашего благополучия: начиная с борьбы со стрессом и заканчивая медицинскими проблемами. Несмотря на то, что о положительных эффектах …
История исследования с точки зрения психологии людей, ищущих острых ощущений, началась в… абсолютно пустой комнате. Здесь не исследовали влияние адреналина на человека, страха или эйфории. Здесь просто искали способ… управлять …
Чувствуете ли вы себя комфортно в роли лидера? Вопрос с подвохом: ответ может рассказать о самом качестве вашего лидерства. Когда вы соглашаетесь стать настоящим лидером, вы по умолчанию принимаете одним …
Ученые из Йельского университета снова приносят хорошие новости. На этот раз они проанализировали эффект 5-минутной тренировки мозга на обычных школьниках. Результат: внимание детей улучшилось сразу же после разминки и были …
Черепно-мозговая травма (ЧМТ) – это большой стрессор не только для пострадавшего от травмы, но и для членов его семьи, друзей. Последние исследования Медицинской школы Индианы показывают, что для более эффективного …
Во время беременности вы представляли каким будет ваш малыш. Возможно, вы в деталях прорисовывали черты лица, цвет глаз, ангельский характер. И… вот он родился и сразу же не оправдал ваших …