Валентина Григорьевна Разумовская
Что такое злость и агрессия?
Злость – это отрицательная эмоция, с которой мы все отлично знакомы. Но мы часто забываем, что это здоровая реакция человека, которая помогла нашим предкам когда-то…
Как перестать лениться?
Мы были бы всемогущими, если бы могли победить себя. И нашего главного врага – лень. Чтоже, если вы действительно хотите прекратить валяться на диване, тогда…
Упражнение на креативность
Предлагаем вам разнообразить ваш день небольшим упражнением на развитие творческого мышления. Вы можете сами его выполнять, а можете со всей семьей и детьми. Инструкция: Возьмите…
Синдром самозванца. Что это такое?
Если вы часто задаетесь вопросам «А достаточно ли я хороша?», «А подхожу ли я для этой работы?», «А достаточно ли я умен?», «А не ошибся…
Грусть, гордость, горе
Грусть – это первичная эмоция, возникающая в ответ на потерю чего-то ценного, важного, которому индивид придает особое значение. Согласно психоанализу, горе – это нормальная реакция…
Позитивная психология: почему стоит жить?
Счастье, таланты, способности, интересы – это то, что изучает позитивная психология. Это то, что заставляет нас вставать с кровати по утрам (особенно в нерабочие дни).…
Как принять ребенка таким, какой он есть?
Во время беременности вы представляли каким будет ваш малыш. Возможно, вы в деталях прорисовывали черты лица, цвет глаз, ангельский характер. И… вот он родился и…
Творческое управление временем
Вы продолжаете работать всю неделю? В выходные дни вы не имеете ни одной секунды, чтобы отдохнуть? Вы должны замедлиться! Как лучше управлять своим временем? Как…
Есть ли у нашего разума пол?
Одно из старых сложившихся мнений в гендерных дискуссиях – это наличие «мужских» и «женских» мозговых паттернов. Женщину думают как женщины, мужчины – как мужчины. Мир…
