Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. А. Линкольн Как часто встречаются такие люди: внешне вроде бы все у них хорошо и благополучно – не обделены интеллектом, привлекательны, карьера строится, отношения, круг друзей, – но внутри, в душе,…
Безоценочность. В общем, такого термина нет. Можно сказать, это отношение или восприятие без оценки. Помню, когда я училась психологии, запала в память одна фраза преподавателя: «Мы, психологи, обязаны быть безоценочными, но и без оценки мы не можем». Потому что суждение…
Кто сказал, что у вас осталось много времени на реализацию своей идеи или супермегапроекта? Кто сказал, что те проблемы/трудности и задачи, которые вас останавливают, решатся через год или два? Почему каждый день есть та важная задача, оставленная на потом? На…
На консультацию пришла женщина 36 лет. Подавлена, рассказывает о неуверенности в себе. Я попросила ее написать автобиографию по годам, делая акценты на важных событиях. Женщина пропала на пару месяцев. Вернулась с написанной биографией. Исследуя ее повествование, начинаю рассказывать о ней.…
Что такое крик мы знаем, поскольку этим звуком мы сообщили миру о нашем рождении :-). Криком мы выражаем свои радости, приятные неожиданности и восторги. Но крик в нашей жизни имеет и негативный аспект. Непонятость, неуслышанность, самододуманность… И вот в обычной…
Мне иногда кажется, что общество «не психологов» воспринимает нас, психологов, некими биороботами без чувств, эмоций, с идеальными семьями, в которых идеальные отношения, простите за тавтологию, но без нее никак. Буду говорить за себя, не имею права разглагольствовать от имени всех…
Нередко печали собеседника мы разделяем словами понимания, не задумываясь, как именно мы понимаем и понимаем ли вообще? Стоит ли говорить: «Я Вас понимаю»? Об уместности употребления этой фразы и её смысловой насыщенности поговорим сегодня. Даже в самых задушевных беседах узреть…
Задержать взгляд Эта история о внутреннем знании, которое живет в душе. Душа как чаща леса. В любом лесу, каким бы он ни был, можно найти ориентиры и освоиться. В начале своей жизни мы еще не понимаем, что в нас ценнее…
Как много в нашей жизни игр? Как часто мы делаем ставку и с уверенностью полагаем, что она будет выигрышной? Как часто благодаря этой ставке мы попадаем в самые каверзные ситуации? И бывает ли так, что это повторяется? Каждый день нам…
«Ни-ко-гда! Я не стану это есть! Нет, и пробовать не буду. Там же всё сырое! И эти зеленые штуки! Бррр… Нет, и не уговаривай!» Это моя мама. Милейшая женщина категорически отказывается… попробовать японскую кухню – роллы, суши. Аргументы, что это…
