Если человек освободится от всего того,
чем он не является, то останется его подлинность,
человек, человечность, живущая в нем, как и в любом другом.
Это его сущность, которая в силу обстоятельств
выступает переодетой, преуменьшенной, искаженной.Георг Зиммель
Внутреннее наполнение нашей души, если мы копим неприятное, мрачное, грустное, похоже на мусорное ведро. Мы его наполняем, запихивая, заталкивая еще и еще. Ведро до краев набито, но мы стараемся не обращать на это внимания. Отвлекаемся, стараемся изо всех сил не думать о нем. Но вернуться придется. А там…
Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться.
Для этого существуют исповедники, подруги и психотерапевты.
Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови.
Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся
не только под серьезным психологическим
или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики.
Любой профессионал со мной согласится:
все начнется с язвы желудка.
Организм един – и психика, и тело.Черниговская Т.В.
Душа, освободившись от тревожащего, мучающего и давящего, вдруг оживает и перестает быть мусорным ведром.
Человек рассказал о наболевшем или накопившемся и что-то понял о себе, принял, оценил, разложил по полочкам.
В «исповеди» разрешаются внутренние противоречия, сомнения. Мы обретаем свободу, спонтанность, вдохновение. К нам приходит понимание – что, куда, зачем, что делать или, наоборот, не делать.
В повествовании о себе, человек становится целостным, все складывается в единую картину. Становится понятна взаимосвязь событий.
Накопление и усиление психологических проблем, неудобств не проходит бесследно для здоровья. Потребность освободиться от давящих изнутри мыслей становится естественной и необходимой. А результат в таком «рассказывании» появляется потому, что есть СО-БЕСЕДНИК. Человек, готовый принять вашу историю.
Часто, довольно излить душу, и все встает на свои места и жизнь налаживается.
В моей практике – это закономерность. Мне пишут (если люди на расстоянии) с просьбой о помощи. Я прошу: опишите «что болит», что больше всего беспокоит? Почему? Как вы думаете, в чем причина?
И подробные истории от клиентов, о сокровенном, насущном и животрепещущем приходят постоянно. А потом тишина. Если обращаются знакомые с подобными рассказами, я могу спросить: «Как дела? И что?»
И в один голос слышу почти одинаковые ответы: «Да как-то все разрешилось, разрулилось», «Как-то само уладилось».
Да вот не само и не как-то. Это на место, освободившееся от груза неприятного и теснившего, пришел покой, удовлетворение и утешение.
«Излейте душу» – освободите ее для радости.
Кириллова Любовь Станиславовна
На нашем сайте вы можете приобрести книгу «От грез к реальности«
Автор Любовь Кириллова
