Стандартное изображение

Юлия Шендер

Юлия Шендер – не просто создатель и главный редактор интернет-издания Psychologies.Today. Она, в первую очередь, психолог, психотерапевт, специализирующийся на проблемах семьи. Ее основной метод – транзактный анализ, который она комбинирует с психодрамой, арт-терапией, эриксонианским гипнозом, семейной системной терапией и многими другими.

Как понять эмоции ребенка?

Иногда даже спокойный ребенок становится настоящим монстром. И в такие моменты родители вовлекаются в борьбу за власть со своими детьми. Они даже могут чувствовать себя такими слабыми и бессильными, как младенцы, перед своим всемогущим ребенком. Что им делать? Поэтому главная…

Коронавирус: психологическая защита во время пандемии

В статье мы не будем говорить о физических методах защиты. Мы надеемся, что вы их знаете и соблюдаете. Но психологическая защита не менее важна, так как у человека в стрессовом состоянии снижается иммунитет. При затяжном стрессе гормоны стресса– норадреналин и…

Работа с целями. Упражнение «Объявления»

Не будем долго толочь воду в ступе, рассказывая, как здорово иметь конкретные цели и как их правильно перед собой ставить. Перейдем сразу к делу. Упражнение «Объявления» Выпишите список того, что вам надо, то, чего вы хотите достичь. Выберите один из…

Чтобы в голове перещелкнуло. Как похудеть, если вес стал проблемой психологической?

Здравствуйте, редакция Psychologies.Today! Сколько себя помню, я не могу похудеть. Моя мама полная, моя бабушка – полная. Все женщины в нашей семье имеют проблемы с лишним весом. Сейчас мне семнадцать, и я еще кое-как держусь. Но я значительно шире своих…

Современный взгляд на первую психологическую помощь: от проблем индивида до всей страны

, Современный взгляд на первую психологическую помощь: от проблем индивида до всей страны, psychologies.today

Современный подход к первой психологической помощи (ППП) отличается от классического, в котором обученный персонал справлялся с психологическими последствиями катастроф. Теперь мы не рассматриваем ее как способ предотвратить кризис у конкретного индивида, мы рассматриваем ее как способ построить сильное общество. Сейчас…

Экстремалы: кто они? Демография людей с высоким уровнем поиска ощущений.

, Экстремалы: кто они? Демография людей с высоким уровнем поиска ощущений., psychologies.today

ПРОДОЛЖЕНИЕ.  Начало в статьях Наркоманы острых ощущений: история изучения в психологии, Компоненты поиска (острых) ощущений. Что нас толкает к экстриму? Люди с высоким уровнем поиска ощущений не только создают свою собственную среду, они в ней расцветают. Но люди с нормальным уровнем поиска…

Психология тренажерного зала. Крик души

, Психология тренажерного зала. Крик души, psychologies.today 2

Звонок телефона: – Здравствуйте, это Вас беспокоят из тренажерного зала. У вас закончился абонемент. Продлять будете? – Нет, спасибо. – А почему нет? Принимаю решение не обходиться вежливой ложью: – Нам у вас не понравилось. (Мне, моему супругу и нашим…

Упражнение «Я реальное, Я идеальное и Зачем оно мне нужно»

, Упражнение «Я реальное, Я идеальное и Зачем оно мне нужно», psychologies.today

Все мы знаем, что многие ценности нам кем-то навязаны. Беда в том, что они не только скрывают наши истинные потребности и ценности, но также терроризируют нас изо дня в день. Так девушки часто страдаю из-за своей неспособности соответствовать каким-то нереальным…

Сила окружения: Я, Ты, Они и Этот Безумный Мир

, Сила окружения: Я, Ты, Они и Этот Безумный Мир, psychologies.today

А вы знаете, кто такой идиот? Слово «идиот» происходит от греческого «ἰδιώτης» — отдельный человек, один. Так в Древней Греции называли гражданина полиса, который не принимал участие в общественной жизни и во всех формах государственного и общественного управления. Но почему…

История первой психологической помощи (ППП)

, История первой психологической помощи (ППП), psychologies.today

(ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО Кому нужны знания по первой психологической помощи?) Впервые термин «первая психологическая помощь» был использован в монографии Американской психиатрической ассоциации в 1954 году. В монографии было указано, что все работники, которые задействованы в работе с бедствиями, должны быть ознакомлены с…

Корзина

В корзине нет товаров.