Shopping Cart

В корзине нет товаров.

Анастасия Дьягольченко дети женская психология мама саморазвитие советы родителям, Мама-коучинг, Детская психология Женская психология Новости Статьи, psychologies.today 1

Мама-коучинг

Современные мамы на то и современные, что идут в ногу со временем. Они хорошо знают про методики раннего развития ребенка, они готовы заниматься, изучать с детьми английский, искать новые развивающие игрушки и материалы в интернете, слушать вебинары по этому поводу и практиковать, практиковать, практиковать! Лишь бы ребеночек рос умненьким, развитым и здоровеньким.

Бывают и особые мамы-активисты, готовые чуть ли не 24 часа в сутки заниматься развитием малыша. Потому что у них есть цель: я хочу, чтобы мой малыш вырос смышленым/умным/креативным/ чтобы был лучше других/ чтобы все видели какая я хорошая мама/ чтобы ребенку было легче в дальнейшей жизни/ чтобы у ребенка было насыщенное детство и еще много подобного. Некоторые цели лежат прямо на поверхности и их можно узнать задав вопрос: “Зачем вам раннее развитие малыша?”. Но, практически, у каждой мамы есть более глубокие причины, которые даже не всегда осознаются.

А еще глубже могут таиться собственные, личные, искренние цели мамы, как женщины. Она настолько отдает себя ребенку, что забывает слушать внутренний голос, забывает себя и свои сокровенные желания.

дети детская психология Ирина Зацепина советы родителям, Нужно ли стремиться стать другом для своего ребенка?, psychologies.today

Какой посыл может дать мама ребенку, которая не ощущает своих внутренних потребностей и не ставит перед собой целей

(я не про глобальные, как открыть свою фирму, купить виллу в Испании на собственно заработанные и т.д.)? Женщине – женское. Правдивой целью женщины может быть: лучше одеваться, еще прекраснее выглядеть, чаще ходить вдвоем с мужем куда-то, прочитать запланированную книгу, сходить в театр, научиться печь торт, пойти на курсы вокала, рисовать картины, поменять внешний образ, иметь +1 час отдыха, встречаться с подругами или сделать себе “юми лаш” и далее бесконечный список возможных желаний.

Анастасия Дьягольченко дети женская психология мама саморазвитие советы родителям, Мама-коучинг, Детская психология Женская психология Новости Статьи, psychologies.today

В любой из таких целей/желаний может скрываться огромный ресурс для женщины. Счастливая женщина = счастливая мама = счастливый ребенок (и муж, конечно же).

А если женщина не слышит подобных внутренних позывов и не воплощает их в жизнь – то именно этому она учит своего ребенка! Учит не слушать себя, учит не обращать внимания на свои потребности, учит не формировать цели и не достигать желаемого. Это происходит без слов, ребенок просто это чувствует и перенимает.

Не каждый родитель может похвастаться огромным опытом в воспитании детей или называть себя экспертом детской психологии. Именно поэтому мы передаем детям то, чем мы владеем, не больше и не меньше. Это жизненный опыт, ценности, взгляды на мир, любовь, взаимодействие с окружающими, реакции, действия и отношение к самому себе.

Предлагаю мини-технику, которую можно сделать просто, быстро и эффективно.

воспитание дети детская психология мама Оксана Грачева поведение, Как маме определить нормы поведения ребенка в обществе?  И как донести их до ребенка?, psychologies.today

Чтобы точно знать, чего вы хотите, стоит сначала ответить на вопрос: “Как вы хотите себя сейчас чувствовать?“. Воодушевленной, оптимистичной, энергичной, отдохнувшей, легкой, любимой, светлой, мудрой, счастливой?

Выделите 5 минут и напишите те слова-состояния, которые наполняется Вас энергией, откликаются вам, цепляют за душу.

Далее выберите 5-10 слов, которые звучат для вас по-особенному.

А теперь возле каждого слова напишите 2-3 пункта, что в реальной жизни заставляет вас Так чувствовать себя. (Энергичной – танцы, спортзал, встречи с подругами; любимой – свидание с мужем, букет цветов в подарок и так далее).

Этот простой список из 5-10 слов уже поможет вспомнить свои истинные желания, обратиться к себе. И напомнить о том, чем вы любите заниматься, что дает вам ваши любимые ощущения.

Ведь самая главная цель – быть счастливой.

Автор Анастасия Дьягольченко

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! :-)
Фото аватара
Анастасия Дьягольченко
Статей: 16
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии