Що таке адаптація
Адаптація відноситься до поведінки, яка дозволяє організму ефективно функціонувати в навколишньому середовищі.
Адаптація – це процес змін, що відбуваються в організмах чи видах, щоб пристосуватися до конкретного середовища, щоб забезпечити виживання групи. Адаптація має вирішальне значення для процесу природного відбору.
Етологи, вчені, які вивчають поведінку тварин в їх природному середовищі існування з еволюційної точки зору, задокументували два основних типи адаптивної поведінки. Деякі види поведінки, відомі як закриті програми, передаються з одного покоління до іншого майже незмінними. Відкриті генетичні програми пов’язані з більшим ступенем впливу на навколишнє середовище.
Основні умови
Природний відбір
Термін, популяризований Чарльзом Дарвіном, який описує процес, при якому організми адаптуються до навколишнього середовища, виживають до зрілості і дають потомство, передаючи таким чином адаптивну рису майбутнім поколінням.
Сенсорна адаптація складається з фізичних змін, які відбуваються у відповідь на наявність або припинення стимулів. Приклади сенсорної адаптації людини включають коригування очей, коли люди переходять від яскравого сонячного світла в затемнену кімнату, або спосіб, яким тіла пристосовуються до температури холодної води після початкового занурення. Як тільки стійкий рівень сенсорної стимуляції (світло, звук або запах) встановлено, він перестає бути помітним. Однак будь-яка різка зміна вимагає подальшої адаптації.
Викликана адреналіном реакція на небезпечні умови навколишнього середовища, яка називається реакцією боротьби або втечі (включаючи прискорене дихання, прискорене серцебиття, потовиділення і інші фізіологічні зміни), також може вважатися формою адаптації. Психологічні реакції, пов’язані з класичною обумовленістю, які стимулюють засвоєну поведінку, мотивовані позитивним підкріпленням або страхом покарання, часто вважаються адаптивними.
Порушення адаптації
Порушення адаптації викликають значні емоційні або поведінкові симптоми у відповідь на тривожну подію, що призвела до значного психологічного або соціального стресу. Особи з розладом адаптації не відповідають діагностичним критеріям значних порушень поведінкового здоров’я.
Розлади адаптації –це неадаптивні або нездорові реакції на подолання стресових або психологічно гнітючих життєвих подій, таких як припинення романтичних відносин або звільнення з роботи.
Симптоми розладів адаптації зазвичай включають зниження успішності на роботі або в школі, а також відмову від соціальних відносин. Ці розлади можуть призвести до суїцидального мислення або суїцидальної поведінки та можуть ускладнити перебіг фізичних процесів захворювання, коли, наприклад, пацієнт втрачає інтерес до прийому ліків або до дотримання спеціалізованих дієт чи режимів тренувань.
Порушення адаптації можуть виникнути на будь-якому етапі життя. Вони часто діагностуються у маленьких дітей, коли стадія розвитку або зовнішні зміни в житті малюків створюють для них труднощі, які можуть швидко вирішитися. У ранньому підлітковому віці люди з розладами адаптації мають тенденцію бути злими, агресивними і зухвалими. Спалахи гніву поширені і можуть не відповідати події, яка до них призвела. Деякі підлітки з розладами адаптації можуть стати пасивними і замкнутими. Підлітки відчувають сильну тривогу, напади паніки або депресію під час розладів адаптації. Часті гормональні зміни можуть зробити настрій більш екстремальним в підлітковому віці і посприяти інтенсивності розладів адаптації.
Деякі психологічні теоретики і дослідники вважають розлади адаптації у підлітків актуальною стадією. У підлітків можуть розвинутися розлади адаптації як частина захисного механізму, який допомагає їм відокремитися від залежності від батьків.
