Да, вы правы – это далеко ненормально! Давайте разберемся почему.
Существует ряд простых причин:
– Крик мамы и папы только усиливает раздражительность и гнев ребенка.
– Крик может сильно испугать ребенка, что имеет негативные последствия…
– Крик заставляет прятать от взрослого проявление эмоций ребенка.
– Манеру поведения взрослого, ребенок впитывает как губка.
И это далеко не все…
Но про все это, родитель обычно не задумывается в порыве эмоций. Как понять, что происходит, и почему крик становится частью общения между взрослыми и детьми?
Почему взрослые кричат на детей?
Я провела опросы на эту тему, и вот что получила: «Потому что он меня раздражает; не желает делать, что я говорю; он кричит, истерит, бросает вещи…» и другие ответы, которые, на мой взгляд, сводятся к одному – взрослый кричит, чтобы его услышали.
А что с детьми? Почему дети кричат, не делают того, что говорят родители, протестуют, плачут, закатывают истерики, швыряют вещи? Думаю, ответ тот же – они просто хотят быть услышанными!
Что же делать, чтобы не кричать?
Свод простых правил, которые помогут вам разобраться с криком:
1. Слушать и слышать!
Юлия Гиппенрейтер в своей книге «Общаться с ребенком. Как?» объясняет: «Активно слушать ребенка – значит «возвращать» ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувство».
Например:
Дочь: Не пойду больше в сад!
Мама: Ты расстроена… (возможные неправильные реплики «Как это не пойдешь?» или «Чтобы я больше этого не слышала!» неизменно приведут к крикам и скандалу)
Дочь: Да расстроена! Саша дерется!
Мама: Саша дерется и тебе обидно…
Дочь: Да! Он мою игру поломал, а я его машину. И так стукнул меня кубиком по спине!
Мама: Бедняжка моя, тебе было больно... (жалеет)
Дочка: Да больно, а тебя рядом нет! Тебя никогда рядом нет!
Мама: Ты скучаешь... (возможное оправдание «Я же работаю» приведет к еще большей обиде)
Дочь: Да скучаю! А ты никогда не выполняешь обещания! Уже лето закончилось, а мы не сходили в зоопарк!
Мама: Обещаю, в эту субботу сходим. А теперь давай выберем, что ты оденешь завтра в сад.
Дочь: Давай!
2. Пересмотрите отношения в семье. Как, сколько времени и когда вы общаетесь с ребенком? Может вам стоит быть менее вспыльчивыми и учить ребенка спокойствию?
3. Замените эмоциональные крики твердыми призывами и уговорами.
4. Решайте возникшую проблему наедине, без публики.
5. Выделите время для общения с ребенком, немного, но индивидуального его времени.
6. Уделите особое внимание ежедневным ритуалам, таким как прочтение книги перед сном с последующими поцелуями и пожеланиями спокойной ночи, или утренняя семейная зарядка под веселую музыку.
7. Как можно чаще говорите ребенку о своей любви – это избавит от желания огорчать взрослых и поднимет самооценку ребенка.
8. Станьте для ребенка близким другом и наставником. Ребенок должен четко знать, что общение с родителями не приведет к критике с их стороны, а поможет найти выход из трудной ситуации.
9. И наконец, помните, что наличие позитивного примера является лучшим способом профилактики детской агрессии.
Понятно, что прочитав эти рекомендации, вы не станете идеальным родителем. Но есть надежда, что что-то из прочитанного придет вам на ум во время очередной вспышки крика и гнева, и, возможно, вы даже чем-то из прочитанного воспользуетесь…
Почему я так говорю? Потому что начинать практиковать – это самое сложное из всего процесса перемен!
Начинать практиковать намного лучше вместе с кем-то. А наилучше с тем, кто способен поддержать, подправить, помочь встать и снова начать, когда кажется, что ничего не получается… Это может быть психолог, коуч или близкий друг, который сам прошел подобный путь…
Начните действовать и результат не заставит себя долго ждать! Идите навстречу вашему ребенку, дарите любовь и позитивные эмоции и он обязательно отзеркалит ваш добрый настрой.
Автор Светлана Медяник
