дивергентное мышление, творческое мышление

Развиваем дивергентное мышление! 52 способа

Что такое дивергентное мышление?  Это творческое мышление, которое позволяет найти множество решений одной задачи. Абсолютными чемпионами в дивергентном мышлении являются дети! А вот взрослым, если они хотят преуспеть в своей карьере, да и в жизни в целом, приходиться заново учиться этому виду мышления.  В этой статье приведен список из 52 […]


расставание, расставание с любимым

Расставание с любимым человеком: рекомендации психолога

Развод или расставание с близким человеком по интенсивности переживаний напоминает смерть. В этом случае умирает брак или умирает пара как что-то целое и целостное (хотя, если уже дошло до расставания, то данную пару вряд ли можно назвать целым и целостным). Вместе с этим также умирает еще много чего: приятные воспоминания, […]


каузальная атрибуция,психология

Теория каузальной атрибуции

Для начала давайте разберемся, что такое каузальная атрибуция. Это словосочетание происходит от латинских слов causa — причина и attribuo — придаю, наделяю. Т.е. в итоге мы имеем особое явление в межличностном восприятии людей, которое заключается в интерпретации действий окружающих, субъективном объяснении причин их поведения в условиях ограниченной информации. Например, когда […]


Где живут эмоции?

Тело человека удивительным образом реагирует на все, что с нами происходит! Вашему вниманию предлагаются схематические изображения участков, которые наиболее активны при тех или иных эмоциях! Ученые из финского Университета Аалто обследовали 700 добровольцев из Швеции, Финляндии и Тайваня. В итоге были получены карты изменения чувствительности организма под воздействием эмоций, которые […]


Незаменимый гипноз

Незаменимый гипноз

О гипнозе существует много мифов. Часто, думая о гипнозе, мы боимся, как бы нам что-то неудобное и ненужное не внушили. Спешу вас обрадовать. Ничего противного нашим ценностям внушить невозможно. Для этого нужно стереть сознание полностью, сделать человека безвольным овощем. Мы живем в век скоростей – скорости мысли, слова, идеи. Сегодня, […]


Цитаты Мелани Кляйн

Мелани Кляйн — выдающийся психоаналитик. Она стояла у истоков детского психоанализа, игровой терапии и теории объектных отношений. Она также пополнила коллекцию мировой психотерапевтической литературы своими трудами. Вот несколько ее высказываний: «Мы чаще сталкиваемся с проявлениями благодарности, которые вызваны, в основном, чувством вины, и, в гораздо меньшей степени, способностью к любви.» Способность […]


Графический диктант: зачем он нужен и с чем его едят?

Многим родителям рекомендуют при подготовке к школе использовать графический диктант. Что же это такое? Графический диктант – это создание изображения по клеточкам под диктовку. Но прежде всего, это захватывающая игра, от которой, зачастую, и взрослый не откажется! Это не только весело, но и полезно! Ведь при этом: координируется работа полушарий […]


Детская тревожность: откуда растут ноги?

Детство – не всегда беззаботная и безоблачная пора в жизни человека. Повышенная тревожность часто становиться настоящим бичом для маленького существа. Даже взрослому, состоявшемуся человеку трудно иногда под гнетом противоречий, а малышу, который еще плохо ориентируется в этом мире, и подавно. Откуда же берутся у детей эти противоречия, которые доставляют столько […]


Нерешительность и решения

Нерешительность и решения

У меня на повестке дня нерешительность. Когда кажется, что надо оставить прошлый мир, но никак не можешь. Не всегда знаешь, почему не можешь. Или наоборот, можешь четко назвать все плюсы настоящего. Странно, насколько часто люди могут тянуть прошлое за собой. Понимая и осознавая многое, все-равно оставаться на том же месте, […]


Контроль и планирование поведения или почему мы бросаем начатое дело, не доводя его до конца

Контроль и планирование поведения или почему мы бросаем начатое дело, не доводя его до конца

Предыдущая статья была посвящена анализу психологических механизмов целенаправленного или целеустремленного поведения. Мы рассматривали критерии целеустремленного поведения. Данная тема достаточно обширна, и мы не будем останавливаться лишь на одном из ее аспектов. Сегодня мы рассмотрим положения, касающиеся влияния установки на протекание психических процессов, непосредственно связанных с контролем действия. Существует схема анализа […]


Уволен не по собственному желанию или чему может научить опыт сокращения

Уволен не по собственному желанию или чему может научить опыт сокращения

Так сложилось, что за восьмилетний трудовой стаж я сменила сразу несколько рабочих мест. Причины разные. Понимание того, что мой вектор развития не совпадает с развитием компании, несогласие с руководством по важным для меня вопросам, несоответствие зарплатных ожиданий. Но всегда и везде инициатором расторжения трудовых отношений выступала я. Поэтому, когда очередной […]


Откуда берутся читающие дети?

Откуда берутся читающие дети?

Я вам расскажу, откуда берутся читающие дети. Они не прилетают к нам с другой планеты, и их не приносит в красивом свертке вместе с томиком Гете добрый аист. Они вырастают в семьях, а семьи бывают разные. В моей семье читали все. Существовал культ книги и культ чтения. Я читала запоем, […]


Упражнение «Самоподдержка»

Напишите несколько положительных высказываний о самом себе. Можно начать с мелочей, которые вам в себе нравятся, например: «Я люблю свой глубокий голос...», «Я здорово умею играть с маленькими детьми...» и т.д. Затем просмотрите все предложения и проверьте, действительно ли вы с ними согласны... Теперь выберите то утверждение, которое представляется вам […]


Как задать вопрос психологу: инструкция тут

Присылайте свои вопросы администратору блога на почту psychologies.today@inbox.ru. В теме письма укажите «Задать вопрос психологу». Или вы можете воспользоваться формой онлайн-общения с психологом. Пожалуйста, опишите вашу ситуацию детально, укажите значимые факты. Кто-то из наших специалистов свяжется с вами по указанному вами e-mail для уточнения отдельных деталей и для предоставления рекомендаций. […]


Избавление от застенчивости: 12 шагов 2

Многих волнует вопрос, как избавиться от застенчивости. Предлагаю вам простой алгоритм для преодоления стеснительности. Вы также можете воспринимать эти шаги не как руководство к действию, а как советы психолога, и вы вправе выбрать те, которые вам больше по душе! Шаг 1: определите причины. Понаблюдайте за собой в минуты застенчивости. Откуда […]


Страница 34 из 43
1 32 33 34 35 36 43