Я все время думаю о плохом…
Здравствуйте, редакция Psychologies.Today! У меня такая проблема: я все время думаю о плохом так, будто оно уже произошло. Я совершенно не могу выбросить из головы…
Нина Борисова
Как быть, если человек стесняется общаться с незнакомцами?
Эта статья для людей, которые стесняются сделать первый шаг для знакомства, не могут выдавить из себя слово или не решаются высказать свою идею, боясь быть…
Правило 20 секунд для выработки привычки
Наверняка у вас есть занятие, которое вам нравится и которое вы хотели бы сделать ежедневной привычкой. Его трудно назвать обязательным, но оно само по себе…
Муж начал сильно пить из-за другой женщины
Здравствуйте, редакция Psychologies.Today. У меня такая проблема: мой муж начал сильно пить. Я думаю, что причина в другой женщине. Она пытается его удержать… а он…
Упражнение «Хозяин бала» на определение жизненных приоритетов.
Сегодня мы предлагаем вам упражнение на определение ваших жизненных ценностей, ваших приоритетов. Представьте, что вам поручили организовать бал. Вы собрали лучших людей города, мира и…
Как лечить синдром транжиры у женщин?
То, что счастье не в деньгах, звучит не слишком убедительно, так как женщин, чья слабость и адреналин спрятаны в кошельках и кредитках, не так уж…
Что делать, если женщина столкнулась с послеродовой депрессией
Многие женщин считают своей целью в жизни создание счастливой большой семьи. Но некоторых одолевают сомнения. Что делать после родов? Как себя вести? А что если…
Признаки того, что вы тратите жизнь впустую
Это вполне безобидные вещи и на них легко не обращать внимания. Но это маленький звоночек, который может предупреждать о жизненной драме. Пришло время прислушаться к…
Зависимость от компьютерных игр или просто недопонимание?
Взгляд на проблему компьютерной зависимости среди детей и молодежи часто сводится к тому, что сами игры опасны и не несут ничего полезного для зависимого. Во…
Синдром самозванца – главная проблема творческой личности
Для людей творческих профессий важна способность заботиться о состоянии души и сохранять гармонию, несмотря ни на что. Ведь в негативном, измученном, подавленном состоянии очень сложно…
