Shopping Cart

В корзине нет товаров.

пианист, творчество, публичные выступления

Как избавиться от одиночества и реализовать себя

Одиночество и нереализованность. Часто встречающиеся состояния в нашем мире. Наличие семьи и стабильной работы не гарантирует их отсутствие. Временами люди чувствуют себя чужими даже среди своих близких. Им не хватает увлеченности делом, раскрывающим потенциал.

Так как же найти единомышленников и вдохнуть смысл в свою жизнь?

Об этом моя история.

Я находилась на трудном этапе своей жизни. Полгода назад я уволилась с работы и искала себя. Делала пробы в разных направлениях. Что-то получалось, а что-то нет. В какой-то момент я оказалась в ужасном состоянии.

Личные границы мамы как способ определить нормы поведения ребенка в обществе

Безысходность. Непонимание своего пути. Я вставала только, чтобы поесть и сходить в туалет. Самым близким другом на тот момент для меня была кровать. В воздухе витало отчаяние. «Я – моральный урод и ни на что не способна» – повторяла я себе. Как ты сможешь выжить в этом мире идеальных людей, у которых всё получается, а у тебя нет? Даже приобретенный опыт не радовал.

Ломка и ощущение пустоты. В такие моменты жизнь теряет смысл, и ты не понимаешь, что ещё удерживает тебя на поверхности. Я страдала и не знала, куда двигаться. Но внутри постоянно ощущала некоего наблюдателя. Он не вовлекался, только присутствовал. Якорь, который не позволял скатиться в полную неосознанность.

Однажды вечером я ощутила огромную злость на себя. Мне казалось, я достигла дна. Дальше падать было некуда. Изнутри шло: «Так дальше продолжаться не может. Давай! Поднимайся, действуй, пробуй, делай».

Открыв ноутбук, я стала просматривать мотивационные ролики на YouTube. В одном из них парень рассказывал, как узнать своё предназначение. Он предлагал наблюдать в течение дня, какие дела вызывают вдохновение, а какие отнимают силу. Сделать выводы и перефокусироваться так, чтобы первых дел в жизни было больше, а вторых меньше.

Эврика! Идея мотивирующего марафона родилась в одну секунду. Пригласить друзей, и вместе пройти этот опыт. Это воодушевило, за пятнадцать минут я создала группу ВКонтакте. Насытила ее мотивационными постами и разослала приглашения. Внутри чувствовалось нетерпение. Что из этого всего будет? Вдохновленная я пошла спать.

Утром меня ждал сюрприз, люди активно добавлялись в группу. Было ощущение внутреннего подъема и воодушевления. Друзья приглашали своих друзей. К началу марафона собралось сорок человек. Тех, кто хотел вместе пуститься в интересное путешествие. Внутри пела радость, и пробуждался интерес.

Меня одолевали некоторые сомнения. Это мой первый опыт ведения группы. Но потом, о чудо! Включился творческий поток. И пришла уверенность. Из всех участников группы активными оказались только одиннадцать. География поражала своей обширностью. Алтай, Соединенные Штаты, Калининград, Испания, Польша, Санкт-Петербург, Иркутск, Москва, Саратов, Краснодар.

Две недели марафона: участникам предстояло пуститься в увлекательное познание самих себя, своих увлечений, занятий. Понять, что их наполняет, а что обесточивает. Стараться за это короткое время максимально разнообразить свой день. Вспомнить о забытых мечтах и реализовать их. Попробовать новое и решиться на то, что откладывалось.

Пространство наполнилось интересными и неординарными людьми. Иллюстраторы, организаторы детских мероприятий, путешественники, художники, дизайнеры, визажисты, коучи, певцы и музыканты. Мне оставалось только удивляться и радоваться.

Каждое утро я вставала рано и вдохновлялась на новые свершения. Размышляла, а что бы еще такого чудесного попробовать? Что вкусить? Что исследовать? Какие воплотить задумки, и как это детально осуществить? Ответы тут же находились, они появлялись из пространства. Я уже неслась их реализовывать.

Внутреннее состояние изменилось. Из вялой и безжизненной я превратилась в вечный двигатель, генератор идей. Стала энергичной. Пела, рисовала, плела мандалы, танцевала, писала, сочиняла стихи, совершала длительные пешие прогулки в лесу, читала полезную информацию. День начинался с приветствия солнцу и утренних страниц, а заканчивался иллюстрированным отчетом.

Важно, чтобы в группе царило живое и созидающее пространство. Никаких обязательств и ограничений. Только вдохновение и мотивация личным примером. Каждый день я себя спрашивала. Что ещё придумать? Как зажечь людей? Это работало. Они просыпались, пробуждались, открывались, вдохновлялись и включались каждый по-своему.

Информация потекла рекой. Опросы в группе на актуальные темы. Конкурс на самую удивительную историю. Личные фотографии. Рассказы о любимом деле. Пересылка открыток друг другу. Истории о талантах и мечтах.

Жанна вышивала бисером картины для своих близких. Юля с Алтая пела народные песни низким голосом. Дмитрий рисовал пейзажи и катался на велосипеде по замерзшим каналам Питера. Катя, мама чудесного карапуза, шила на заказ детские дизайнерские одеяла.

У каждого участника в жизни происходили свои чудеса. Одна девушка мечтала стать моделью и прошла безуспешно много кастингов. Ей не везло, но через два года её пригласили сняться в журнале. Другая страдала бесплодием. Однажды она встретила мужчину, и они усыновили двух мальчиков. Свадьбу сыграли на Бали. Третья была верна своим принципам – не обманывать людей. За что её уволили, когда она отказалась продавать старые цветы в день восьмого марта.

Марафон бил ключом, творчество раскрывалось с большей силой. Росло доверие, искренность и открытость. Мы все дружно чувствовали поддержку каждого и старались сами мотивировать друг друга.

Две недели пролетели незаметно. Пришло время подводить финальную линию. Посмотреть, с чего мы начали и куда пришли. Сделать выводы, и пойти дальше в новую насыщенную жизнь. Расставаться не хотелось, ведь мы стали друзьями.

Чтобы лучше сохранить эмоции от марафона мы придумали две идеи. Записать короткие видеосообщения и смонтировать ролик. Вторая – выслать друг другу посылки с сюрпризами.

Думаю, не только я, но и каждый участник, окунувшись в это двухнедельное путешествие, понял для себя много важного и сделал выводы, как дальше идти по жизни. Теперь близких людей в моем окружении стало больше.

После марафона прояснилось, в чем одно из моих предназначений. Это – объединять людей и создавать живые пространства. Мотивировать на проявление творческого потенциала. Поддерживать и вселять уверенность на пути самопознания. Быть рядом искренней и открытой, всегда готовой проявить участие.

Если вам сейчас одиноко, и вы не знаете, что с этим делать, послушайте совет. Сотворите своё особенное пространство, пригласите туда друзей и единомышленников. Сделайте что-то созидающее вместе, включите воображение, творчество. И мир заиграет новыми красками. Ведь каждый может абсолютно всё, надо в это только поверить.

Автор Юлия Лебедева

5 1 голос
Рейтинг статьи
Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! :-)
Фото аватара
Юлия Лебедева
Статей: 1
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии