Как понять эмоции ребенка?

Иногда даже спокойный ребенок становится настоящим монстром. И в такие моменты родители вовлекаются в борьбу за власть со своими детьми. Они даже могут чувствовать себя такими слабыми и бессильными, как младенцы, перед своим всемогущим ребенком.

Что им делать?

Поэтому главная задача родителей – помочь своему ребенку справиться со своими тяжелыми эмоциями и установить для него кое-какие ограничения. Эти границы обеспечат безопасную и здоровую среду как для родителей, так и для ребенка.

Говорим о чувствах

Да, это такое клише! Но прежде всего, ваши дети должны различать четыре базовые эмоции.

  • Злость
  • Грусть
  • Страх
  • Счастье

Конечно, чувств больше, чем четыре! Но эти четыре универсальны, и все мы можем испытать их в течение дня.

У всех этих четырех базовых эмоций есть свои диапазоны.

Например, «счастье» можно переживать и как радостное настроение, и как моменты экстаза. И ваш ребенок не может различать диапазоны одной эмоции. А иногда у него нет необходимого словарного запаса или он не знает точного слова, чтобы объяснить свои чувства.

Вот набор чувств, которому вы можете обучить своего ребенка.

Счастье:

  • радость
  • восторг
  • возбуждение

Страх:

  • нерешительность
  • нервозность
  • испугВиталина Бабич дети детская психология застенчивость советы родителям стеснительность эмоции, Стыд и застенчивость в детском возрасте. Причины и последствия, psychologies.today 1

Грусть:

  • разочарование
  • отчаяние
  • безысходность

Злость:

  • раздражение
  • фрустрация
  • ярость

Так что давайте вместе изучать и расширять свой эмоциональный словарный запас!

Родители должны понимать свои собственные эмоции. В противном случае они не смогут понять эмоции своего ребенка.

4.3 4 голоса
Рейтинг статьи
Помогите проекту - поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! :-)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Изображение по умолчанию
Юлия Шендер
Юлия Шендер – не просто создатель и главный редактор интернет-издания Psychologies.Today. Она, в первую очередь, психолог, психотерапевт, специализирующийся на проблемах семьи. Ее основной метод – транзактный анализ, который она комбинирует с психодрамой, арт-терапией, эриксонианским гипнозом, семейной системной терапией и многими другими.
Статьи: 80
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Корзина

В корзине нет товаров.