Вже давно обговорюється питання про те, чи корисне тренування мозку для боротьби з когнітивними порушеннями, пов’язаними з когнітивними захворюваннями. Нещодавно опублікований метааналіз, проведене дослідницькою групою під керівництвом доцента Майкла Валенсуела з Сіднейського університету, вперше дав чіткі докази того, що когнітивне тренування впливає на людей, схильних до ризику розвитку деменції.
Хто в зоні ризику?
Дослідники проаналізували результати 17 досліджень, в яких оцінювались наслідки комп’ютеризованої тренування мозку у пацієнтів з легкими когнітивними порушеннями (ЛКП) і деменцією. До ЛКН відносяться когнітивні порушення, які перевищують нормальний віковий розумовий спад. Хоча пацієнти з ЛКП мають порушення когнітивних функцій в порівнянні зі своїми однолітками, їх симптоми не відповідають критеріям деменції.
Однак пацієнти з ЛКП мають більш високий ризик розвитку деменції, ніж клінічно здорові люди похилого віку. З цієї причини дуже важливо вивчити можливості відстрочити або навіть зупинити прогресування ЛКП до деменції.
Тренування мозку може поліпшити когнітивні здібності
Новий метааналіз показує, що когнітивна тренування може поліпшити когнітивні здібності пацієнтів з ЛКП в декількох сферах, включаючи вербальну пам’ять, увагу, робочу пам’ять і навчання. Тренування також послаблювала симптоми, пов’язані з психосоціальним функціонуванням, такі як депресія. Проте, після початку деменції, когнітивні тренінгові втручання – принаймні, поки що – не показали докази ефективного послаблення симптомів або поліпшення когнітивних функцій.
Таким чином, комп’ютеризовані втручання в області когнітивної тренування можуть забезпечити спосіб відстрочки або навіть попередження виникнення деменції. Важливо відзначити, що в даний час є переконливі дані про потенціал втручань для тренування мозку при націлювання на патологічне зниження когнітивних функцій в більш старшому віці.
