Уже давно обсуждается вопрос о том, полезна ли тренировка мозга для борьбы с когнитивными нарушениями, связанными с когнитивными заболеваниями. Недавно опубликованный метаанализ, проведенный исследовательской группой под руководством доцента Майкла Валенсуэла из Сиднейского университета, впервые дал четкие доказательства того, что когнитивная тренировка оказывает воздействие на людей, подверженных риску развития деменции.
Кто в зоне риска?
Исследователи проанализировали результаты 17 исследований, в которых оценивались последствия компьютеризированной тренировки мозга у пациентов с легкими когнитивными нарушениями (ЛКН) и деменцией. К ЛКН относятся когнитивных нарушения, которые превышают нормальное возрастной спад. Хотя пациенты с ЛКН демонстрируют нарушения когнитивных функций по сравнению со своими сверстниками, их симптомы не соответствуют критериям для диагностики деменции.
Однако пациенты с ЛКН имеют более высокий риск развития деменции, чем клинически здоровые пожилые люди. По этой причине очень важно изучить возможности отсрочить или даже остановить прогрессирование ЛКН до деменции.
Тренировка мозга может улучшить когнитивные способности
Новый метаанализ показывает, что когнитивная тренировка может улучшить когнитивные способности пациентов с ЛКН в нескольких сферах, включая вербальную память, внимание, рабочую память и обучение. Тренировка также ослабляла симптомы, связанные с психосоциальным функционированием, такие как депрессия. Тем не менее, после начала деменции, когнитивные тренинговые вмешательства – по крайней мере, пока – не показали доказательства эффективного ослабления симптомов или улучшения когнитивных функций.
Таким образом, компьютеризированные вмешательства в области когнитивной тренировки могут обеспечить способ отсрочки или даже предупреждения возникновения деменции. Важно отметить, что в настоящее время имеются убедительные данные о потенциале вмешательств для тренировки мозга при нацеливании на патологическое снижение когнитивных функций в более старшем возрасте.
