Следует научиться прекращать неприятные разговоры, ни к чему не обязывающие диалоги. Цените свое время и свои нервы!
1. «Простите, но я не нуждаюсь в советах».
Многие люди стесняются оборвать собеседника, когда он учит их уму-разуму. Как-то неудобно. Но подумайте вот над чем: человек считает абсолютно удобным вмешиваться в вашу жизнь и считать себя более компетентным в ней. В конце концов, в советах нет ничего плохого… но только когда вы сами о них просите.
2. «У меня совершенно нет желания обсуждать личную жизнь».
И не важно, чью именно личную жизнь: вашу или вашей подруги. Не все люди тактичны. Сегодня они обсуждают личную жизнь ваших знакомых, а завтра – вашу. Вопрос стоит в другом: нужны ли вам такие люди в окружении?
Кроме того, есть и такие, кто любит позадавать неудобные вопросы из праздного любопытства. И им плевать на ваши чувства и что это по меньшей мере неприлично. «Когда замуж?», «А детей когда заведешь?», «А почему вы с Людкой расстались?».
3. «Мы вернемся к этому разговору после того, как мы оба успокоимся и сможем слышать друг друга».
Иногда эмоции мешают услышать друг друга. А иногда просто плохо выбрано время. Если вы пытаетесь завершить проект, а в это время супруга настойчиво предлагает вам выбрать шторы в спальню, вы не сможете качественно сделать ни то, ни другое. Попросите ее отложить этот разговор. А чтобы она не волновалась о том, не забудете ли вы, назначьте ей конкретное время. «Поговорим об этом после пяти. Я как раз закончу проект. Если я забуду, напомни мне, пожалуйста».
4. «Я понимаю вас, но не могу ничем помочь»
Благодаря этой фразе можно закончить разговор с негативно настроенным человеком. Если вам надоело выслушивать жалобы, вы должны найти силы, чтобы сказать эту фразу. Жалобщик в это время не только отнимают ваше время, но и энергию. А этих ресурсов у вас ограниченный запас.
5. Фраза-парадокс: «Я уже вымыл голову с шампунем».
Такой парадоксальной фразой поделился коллега-психолог. Когда к нему подходит незнакомый человек с неадекватной просьбой, просьбой что-то подписать или в чем-то поучаствовать, он ставил его в тупик их этой фразой. И пока у человека происходила в голове полная перезагрузка, коллега спокойно удалялся.
