Для гармоничной личности характерны принятие себя и любовь к себе, лояльное отношение к себе, понимание своих мыслей и желаний. Это основные составляющие счастливой жизни. Состояние согласия с самим с собой достигается благодаря работы над собой.
Что же следует сделать?
• Долой привычку жаловаться!
Важно принять закон о стопроцентной ответственности за все происходящее в вашей жизни и взять все в свои руки. Можно сделать во всем виноватой судьбу, а можно поверить, что вы сами можете создавать свою судьбу и начать действовать. Тогда появляется уверенность в себе, вера в свою силу и полноценность и раскроется ваш скрытый потенциал.
• Перестать зависеть от мнения окружающих!
Не нужно заискивать и ожидать одобрения кого-либо. Лучше сосредоточиться на себе и подумать, каким бы вы хотели быть. В погоне за одобрением недолго и потерять индивидуальность. Тогда человек живет чужим умом и заглушает свой собственный внутренний голос. Какое тут согласие с собой?
• Я и мои таланты!
Когда человек спокоен и находится в согласии с собой, то делает все, чтобы заниматься только тем, что нравится ему, развивает свои естественные способности. Чем вы любили заниматься в детском саду, в школьные годы? Наверняка эти интересы сохранились и сейчас, просто вы спрятали их в глубине души.
• Нет места стереотипам!
На самом деле влияние стереотипов велико, и многие сами того не замечая начинают следовать по пути социума, забывая о собственных желаниях. Тогда человек достигает чужих целей и не получает удовлетворения, а его собственная душа плачет.
• Услышать сигналы собственного тела!
Важно научиться правильно распознавать его сигналы. Необходимо вовремя отдыхать, спать и не игнорировать недомогания. Нельзя оставлять свое тело без внимания. При правильном подходе ощущение баланса и повышенное настроение гарантировано.
