Фантазуйте, щоб розвиватися!
«Знову літаєш у хмарах!» – вигукує мама і тягне за собою замріяного сина. Знайома картина нагадала мені моє дитинство. З трохи іншими фразами, які не…
Юлия Шендер
Чому ви не можете зосередитися?
Ви дуже зайняті тим, що щось друкуєте, сидячи за своїм столом, і раптом з’являється якийсь подразник. Ви навіть не замислюєтесь над тим, наскільки важливий цей…
Грайливі люди мають перевагу в житті
Гра – це перевірений спосіб підвищити IQ дітей. Нещодавно команда з Вюрцбургського університету (Julius-Maximilians-Universität Würzburg) продемонструвала збільшення показника рівня інтелекту на 11 пунктів після ігор…
Три найпоширеніші міфи про мозок
Міф №.1: Ми використовуємо лише 10% нашого мозку Цей міф такий же старий, як і мрія людини про необмежений мозковий потенціал. Хоча дійсно, для конкретного…
А ви виконуєте рекомендації по здоров’ю?
У курців більше зморшок і вони передчасно старіють. 200 хвилин фізичної активності на тиждень зменшують ризик розвитку раку і ожиріння. Лікарі назвали фізичну бездіяльність найбільшою…
Буддизм як внутрішня робота
Джейн з Каліфорнії, як і більшість сучасних дівчат, перебувала в повній залежності від оточуючих, їх емоцій, від обставин і своїх власних перепадів настрою. Буддизм став…
Чому сон такий важливий для нашого благополуччя?
Коли ми не спимо, наш мозок бомбардує безліч стимулів. Більшість того, з чим ми стикаємось, продовжує й далі оброблятися нашим мозком. Це добре ілюструє ситуація,…
Подружжя та сон нарізно: думка психолога
Досить часто в житті пари настає момент, коли їм доводиться спати окремо. Причиною можуть стати маленькі діти, які перетягують на себе максимум уваги мами, ненормована…
У пошуках афродизіаку: телефони, модний прикид і дорога машина не допоможуть її утримати!
Так! Дівчата «ведуться» на ваш модний одяг, дорогі смартфони і авто! Але це не допоможе їх утримати. А що допоможе? Все в цій статті. Звернемося…
Любий, що почитати? Або Бібліотерапія для зміцнення стосунків
Книга – це не лише найкращий подарунок, але і спосіб зміцнити стосунки. Зараз мова піде не про книжки з яскравими і непристойними фото, а про…
