Стандартное изображение

Юлия Шендер

Юлия Шендер – не просто создатель и главный редактор интернет-издания Psychologies.Today. Она, в первую очередь, психолог, психотерапевт, специализирующийся на проблемах семьи. Ее основной метод – транзактный анализ, который она комбинирует с психодрамой, арт-терапией, эриксонианским гипнозом, семейной системной терапией и многими другими.

Графический диктант: зачем он нужен и с чем его едят?

дети детская психология методики, Графический диктант: зачем он нужен и с чем его едят?, Методики и самопомощь Статьи, psychologies.today 54

Многим родителям рекомендуют при подготовке к школе использовать графический диктант. Что же это такое? Графический диктант – это создание изображения по клеточкам под диктовку. Но прежде всего, это захватывающая игра, от которой, зачастую, и взрослый не откажется! Это не только…

Детская тревожность: откуда растут ноги?

, Детская тревожность: откуда растут ноги?, Детская психология, psychologies.today

Детство – не всегда беззаботная и безоблачная пора в жизни человека. Повышенная тревожность часто становиться настоящим бичом для маленького существа. Даже взрослому, состоявшемуся человеку трудно иногда под гнетом противоречий, а малышу, который еще плохо ориентируется в этом мире, и подавно.…

Упражнение “Самоподдержка”

Напишите несколько положительных высказываний о самом себе. Можно начать с мелочей, которые вам в себе нравятся, например: “Я люблю свой глубокий голос…”, “Я здорово умею играть с маленькими детьми…” и т.д. Затем просмотрите все предложения и проверьте, действительно ли вы…

Как задать вопрос психологу: инструкция тут

Присылайте свои вопросы администратору блога на почту psychologies.today@inbox.ru. В теме письма укажите “Задать вопрос психологу”. Или вы можете воспользоваться формой онлайн-общения с психологом. Пожалуйста, опишите вашу ситуацию детально, укажите значимые факты. Кто-то из наших специалистов свяжется с вами по указанному…

Избавление от застенчивости: 12 шагов

, Избавление от застенчивости: 12 шагов, psychologies.today

Многих волнует вопрос, как избавиться от застенчивости. Предлагаю вам простой алгоритм для преодоления стеснительности. Вы также можете воспринимать эти шаги не как руководство к действию, а как советы психолога, и вы вправе выбрать те, которые вам больше по душе! Шаг…

Супруги спят порознь: мнение психолога

Вопрос психологу мнение психолога отношения психология сна семейная психология Юлия Шендер, Супруги спят порознь: мнение психолога, Психология отношений Психология сна Семейная психология, psychologies.today

Довольно часто в жизни пары наступает момент, когда им приходиться спать отдельно. Причиной могут стать маленькие дети, которые перетягивают на себя максимум внимания мамы, ненормированная работа одного из супругов, требующая особого режима сна и отдыха, отсутствие условий для совместного сна…

Корзина

В корзине нет товаров.