Развиваем дивергентное мышление! 52 способа
Что такое дивергентное мышление? Это творческое мышление, которое позволяет найти множество решений одной задачи. Абсолютными чемпионами в дивергентном мышлении являются дети! А вот взрослым, если…
Юлия Шендер
Юлия Шендер – не просто создатель и главный редактор интернет-издания Psychologies.Today. Она, в первую очередь, психолог, психотерапевт, специализирующийся на проблемах семьи. Ее основной метод – транзактный анализ, который она комбинирует с психодрамой, арт-терапией, эриксонианским гипнозом, семейной системной терапией и многими другими.
Расставание с любимым человеком: рекомендации психолога
Развод или расставание с близким человеком по интенсивности переживаний напоминает смерть. В этом случае умирает брак или умирает пара как что-то целое и целостное (хотя,…
Теория каузальной атрибуции
Для начала давайте разберемся, что такое каузальная атрибуция. Это словосочетание происходит от латинских слов causa — причина и attribuo — придаю, наделяю. Т.е. в итоге…
Графический диктант: зачем он нужен и с чем его едят?
Многим родителям рекомендуют при подготовке к школе использовать графический диктант. Что же это такое? Графический диктант – это создание изображения по клеточкам под диктовку. Но…
Детская тревожность: откуда растут ноги?
Детство – не всегда беззаботная и безоблачная пора в жизни человека. Повышенная тревожность часто становиться настоящим бичом для маленького существа. Даже взрослому, состоявшемуся человеку трудно…
Упражнение «Самоподдержка»
Напишите несколько положительных высказываний о самом себе. Можно начать с мелочей, которые вам в себе нравятся, например: «Я люблю свой глубокий голос…», «Я здорово умею…
Как задать вопрос психологу: инструкция тут
Присылайте свои вопросы администратору блога на почту psychologies.today@inbox.ru. В теме письма укажите «Задать вопрос психологу». Или вы можете воспользоваться формой онлайн-общения с психологом. Пожалуйста, опишите…
Избавление от застенчивости: 12 шагов
Многих волнует вопрос, как избавиться от застенчивости. Предлагаю вам простой алгоритм для преодоления стеснительности. Вы также можете воспринимать эти шаги не как руководство к действию,…
Супруги спят порознь: мнение психолога
Довольно часто в жизни пары наступает момент, когда им приходиться спать отдельно. Причиной могут стать маленькие дети, которые перетягивают на себя максимум внимания мамы, ненормированная…
