Упражнение «Я реальное, Я идеальное и Зачем оно мне нужно»
Все мы знаем, что многие ценности нам кем-то навязаны. Беда в том, что они не только скрывают наши истинные потребности и ценности, но также терроризируют…
Юлия Шендер
Юлия Шендер – не просто создатель и главный редактор интернет-издания Psychologies.Today. Она, в первую очередь, психолог, психотерапевт, специализирующийся на проблемах семьи. Ее основной метод – транзактный анализ, который она комбинирует с психодрамой, арт-терапией, эриксонианским гипнозом, семейной системной терапией и многими другими.
Сила окружения: Я, Ты, Они и Этот Безумный Мир
А вы знаете, кто такой идиот? Слово «идиот» происходит от греческого «ἰδιώτης» — отдельный человек, один. Так в Древней Греции называли гражданина полиса, который не…
История первой психологической помощи (ППП)
(ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО Кому нужны знания по первой психологической помощи?) Впервые термин «первая психологическая помощь» был использован в монографии Американской психиатрической ассоциации в 1954 году. В монографии…
Компоненты поиска (острых) ощущений. Что нас толкает к экстриму?
Доктор Марвин Закерман (Подробнее в статье «Наркоманы острых ощущений: история изучения в психологии») вместе со своей командой был первым, кто смог наблюдать опытным путем за…
Кому нужны знания по первой психологической помощи?
Оказывать первую медицинскую помощь нас учат в школе, университете, на рабочем месте, при сдаче на права… и это действительно нужно. Это спасает жизни. Крайне важно,…
Наркоманы острых ощущений: история изучения в психологии
История исследования с точки зрения психологии людей, ищущих острых ощущений, началась в… абсолютно пустой комнате. Здесь не исследовали влияние адреналина на человека, страха или эйфории.…
Психология предновогодних обещаний
Исследования показали, что около половины всех взрослых дают новогодние обещания. Но менее 10% из них удается придерживаться их в течение более чем нескольких месяцев. Психологи…
Не манипулируй мной! Топ самых распространенных психологических уловок, которые должен знать каждый!
Подарки. Исследования показали: даже самый небольшой подарок может кардинально изменить отношение человека к вам. Пассивный залог и обезличенные предложения. Они помогут смягчить эффект от неприятных…
Фантазируйте, чтобы развиваться!
«Опять витаешь в облаках!» – восклицает мама, волоча за собой замечтавшегося отпрыска. Знакомая картина напомнила мне мое детство. С чуть другими фразами, не всегда звучащими…
Почему вы не можете сосредоточиться?
Вы очень заняты тем, что что-то печатаете, сидя за своим столом, и вдруг появляется какой-то раздражитель. Вы даже не отдаете себе отчета, насколько важен этот…
