Shopping Cart

В корзине нет товаров.

Рубрика Саморазвитие и личностный рост

6 привычек несчастных людей

6 привычек несчастных людей

Люди, которые считают себя неудачниками, несчастными и обиженными, кардинально отличаются от остальных людей. Какие привычки вынуждают нас думать и ощущать себя несчастными? Вы постоянно жалуетесь всем на жизнь и считаете себя жертвой, а не ищите выхода из трудной ситуации. Счастливые…

взрослые дети размышления родители саморазвитие Яна Дерич, Родители… Бросить нельзя остаться, Новости Саморазвитие и личностный рост Семейная психология Статьи, psychologies.today

Родители… Бросить нельзя остаться

А на каком месте у вас запятая? Родители… как много в этом слове чувств, воспоминаний, смысла, радости и боли. Когда-то это слово обозначало всю вселенную, нам казалось, без родителей не выжить в этом мире. И это в правду было так,…

книга методики саморазвитие скорочтение Татьяна Печалова чтение, Что такое скорочтение и кому оно будет полезно, Интересно знать! Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Что такое скорочтение и кому оно будет полезно

Когда мы слышим слово «скорочтение», в сознании сразу всплывает образ человека, владеющего суперспособностью – всего за один вечер он способен прочитать огромные тома самых разных книг. И не просто прочитать, но и пересказать прочитанное, что является безусловным доказательством того, что…

Алёна Туктарова диета ЗОЖ орторексия питание саморазвитие, Опасности здорового образа жизни, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Опасности здорового образа жизни

«Ну ты то понимаешь, чем они там питаются? Пиццы и бутерброды. Конечно я два дня проходила голодной, никаких больше походов! А что делать?» Это Ирка вернулась и уже готова отказаться от самой любимой части своей жизни. Да, порой мы склонны…

саморазвитие, Время для ремонта, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Время для ремонта

Интерьер в своей квартире необходимо время от времени менять. Этот совет психолога подтверждается самой жизнью. Когда меняется обстановка, то человек расслабляется, что-то переоценивает, пересматривает в своей жизни. Таким образом, если квартира нуждается в изменениях, то их необходимо срочно совершить. Сначала…

зависимость саморазвитие, Зависимость от телефона: 8 способов справиться с телефономанией, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Зависимость от телефона: 8 способов справиться с телефономанией

Телефономания – непростая проблема. Зависимость от телефона и смартфона очень широко распространена в наши дни. Избавление от вредной привычку многим дается нелегко. Здесь представлены несколько советов о том, как помочь себе в этом нелегком вопросе. Постарайтесь, чтобы один разговор не…

женская психология саморазвитие, План саморазвития для женщин, Женская психология Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

План саморазвития для женщин

Для чего нужен план саморазвития? Наверное, этот вопрос в большей степени интересует прагматичных женщин, которые поставили перед собой цель постоянно совершенствоваться, становиться лучше и умнее с каждым днем. Ну что же, тогда вам действительно понадобится составление личного плана саморазвития, чтобы…

Депрессия после отпуска

Депрессия после отпуска

Здравствуйте Psychologies.Today,  После отпуска у меня началась депрессия. Как с ней справиться?  Я уже отгуляла весь свой отпуск за этот год. Из-за этого у меня настроение на нуле, ведь следующий отдых будет так не скоро. Как научиться радоваться жизни? Динара…

Александра Талтанова беспокойность беспокойство навязчивые мысли руминация тревога, Как справиться с навязчивыми мыслями, Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Как справиться с навязчивыми мыслями

Очень часто к психологам обращаются люди с жалобами на навязчивые мысли, которые не дают им покоя уже достаточно длительное время. Проблема эта очень распространенная и в наше время нам постоянно приходится сталкивался с ней лично. Навязчивые мысли бывают действительно очень…

цель, Как правильно поставить перед собой цель? Несколько советов от специалиста, Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Как правильно поставить перед собой цель? Несколько советов от специалиста

Правильно поставленная цель – это уже половина пути к ее осуществлению. Пункты постановки цели я буду демонстрировать на своей цели. Пример: я хочу за год выучить немецкий язык (так я раньше неправильно формулировала для себя цель – собственно, я 4…