Сьогодні стаття не про медикаменти, які викликають якісь незвичайні стани свідомості. Є простіші і здоровіші способи досягати стану, який ми називаємо – надпровідністю. Стан надпровідності. Що це? Є таке явище в фізиці, при якому матеріал має електричний опір рівний нулю.…
Для гармонійної особистості характерні прийняття себе і любов до себе, лояльне ставлення до себе, розуміння своїх думок і бажань. Це основні складові щасливого життя. Стан злагоди з самим з собою досягається завдяки роботи над собою. Що ж слід зробити? •…
Дослідження показали, що близько половини всіх дорослих людей дають новорічні обіцянки. Але менше 10% з них вдається дотримуватися їх більш ніж кілька місяців. Психологи знають, як легко ми набуваємо шкідливих звичок і як часто трапляються рецидиви при спробах відмовитися від…
Подарунки. Дослідження показали: навіть найменший подарунок може кардинально змінити ставлення людини до вас. Безособові речення та пасивний стан. Вони допоможуть пом’якшити ефект від неприємних слів. Наприклад, не «Ви не відправили мені лист», а «лист так і не дійшов», «лист так…
«Знову літаєш у хмарах!» – вигукує мама і тягне за собою замріяного сина. Знайома картина нагадала мені моє дитинство. З трохи іншими фразами, які не завжди звучать з вуст батьків, а частіше з вуст педагогів на нудних уроках, але завжди…
Ви дуже зайняті тим, що щось друкуєте, сидячи за своїм столом, і раптом з’являється якийсь подразник. Ви навіть не замислюєтесь над тим, наскільки важливий цей відволікаючий фактор, але ви приділяєте йому свою увагу. Десять чи п’ятнадцять хвилин. А іноді навіть…
У всіх нас є тяга до чого-небудь: солодкий шоколад, смачні пончики або жирна смажена картопля. Хоча всі ці продукти не настільки шкідливі для здоров’я, коли споживаються помірно, важливо бути готовими і вживати заходів, коли цей маленький чорний, наповнений какао, заповітний…
Гра – це перевірений спосіб підвищити IQ дітей. Нещодавно команда з Вюрцбургського університету (Julius-Maximilians-Universität Würzburg) продемонструвала збільшення показника рівня інтелекту на 11 пунктів після ігор з логікою та пам’яттю. «Моделі дитячої грайливості часто передаються дорослим, що призводить до втрати багатьох…
У курців більше зморшок і вони передчасно старіють. 200 хвилин фізичної активності на тиждень зменшують ризик розвитку раку і ожиріння. Лікарі назвали фізичну бездіяльність найбільшою проблемою громадської охорони здоров’я в XXI столітті. Так чому одні люди з більшою ймовірністю змінять…
Джейн з Каліфорнії, як і більшість сучасних дівчат, перебувала в повній залежності від оточуючих, їх емоцій, від обставин і своїх власних перепадів настрою. Буддизм став для Джейн тим, що допомогло їй віднайти внутрішній спокій. Ось що пише про це сама…
