Рубрика Саморазвитие и личностный рост

, Йога для борьбы с депрессией, psychologies.today

Йога для борьбы с депрессией

350 миллионов – это количество пациентов с диагностированным депрессивным расстройством во всем мире. Но что такое депрессия? Это подавленность, как будто что-то тебя толкает вниз. В связи с высокой распространенностью депрессии, ученые изучают новые способы профилактики и лечения этой болезни.…

, Психология предновогодних обещаний, Статьи, psychologies.today

Психология предновогодних обещаний

Исследования показали, что около половины всех взрослых дают новогодние обещания. Но менее 10% из них удается придерживаться их в течение более чем нескольких месяцев. Психологи знают, как легко мы приобретаем вредные привычки и как часто случаются рецидивы при попытках отказаться…

Анна Кулинич мама размышления родители саморазвитие, Такая (НЕ) идеальная мама, Детская психология Новости Саморазвитие и личностный рост Семейная психология Статьи, psychologies.today

Такая (НЕ) идеальная мама

Многие женщины почему-то думают, что родить ребенка и стать матерью — одно и то же. С тем же успехом можно было бы сказать, что одно и то же — иметь рояль и быть пианистом. Сидни Харрис Ещё в детском саду…

Анастасия Дьягольченко достижения коучинг саморазвитие эмоции, Когда коучинг и «достигаторство» не работают, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Когда коучинг и «достигаторство» не работают

Иногда коучинг не работает. Хотя коучинг успешно развивается и активно пополняет свой арсенал. Он становится все популярнее и эффективнее. Но есть ситуации, в которых он не работает. И дело не в том, что кому-то он больше подходит, а кому-то меньше,…

Елена Куприянова саморазвитие смущение стыд стыдливость эмоции эмоциональная грамотность эмоциональный интеллект, Стыд. Стыдливость. Смущение., Интересно знать! Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Стыд. Стыдливость. Смущение.

У каждого из нас есть свои внутренние стражники. Это наши внутренние ограничители: совесть, вина, стыд. Эти чувства/эмоции зарождаются в раннем детстве (2-6 лет), благодаря воспитанию родителей и ближайшего окружения. Они необходимы для жизни в обществе. Эти эмоции притормаживают ту нашу…

гендер женская психология женственность женщина-альфа мужественность саморазвитие Светлана Нимак сильная женщина, Мужественность или ее отсутствие: влияние женщины, Женская психология Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today 1

Мужественность или ее отсутствие: влияние женщины

«Будь, пожалуйста, послабее» Дорогие читатели! Кто знаком с этим удивительным стихотворением Роберта Рождественского? В нем – огромная мудрость и посыл женщинам. В нем – мольба мужчины к своей женщине. Мольба о том, чтобы женщина стала Женщиной и дала возможность ему…

любовь отношения отношения со стажем размышления саморазвитие Светлана Нимак, Спешите любить, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Спешите любить

Эта статья не похожа на остальные. Это даже, скорее, не статья, а эссе. А если быть еще более точной – это проявление частицы Души. Причем, Лучшей ее части. Можно написать очень много статей, прочесть много полезных книг, посетить разнообразные тренинги.…

диета Иван Сидоров методики питание пищевые привычки самопомощь, Диетологи, Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи Телесно-ориентированная психология, psychologies.today

Диетологи

Еда и психология – это, практически, одно и тоже. Чтобы согласиться с подобным утверждением достаточно взглянуть на современную социальную сеть, заполненную фотографиями еды. Без еды, можно сказать, нет социальных коммуникаций. Пустой стол = Пустому разговору. Да и в мозгу центр…

Александр Олексенко размышления саморазвитие свобода, Кратко о свободе, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Кратко о свободе

Свобода – несвобода – свободное отношение – нахождение полезного в происходящем – стремление к свободному мышлению и отношению.  Что такое свобода? Свободны ли мы? Бывает ли полная свобода? Чем отличается свобода действий и свобода отношения? Свобода – состояние человека, при…

Елена Устинова жертва манипуляция самооценка саморазвитие, О жертве, красивой и бессмысленной, Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

О жертве, красивой и бессмысленной

Еще совсем недавно, в конце ХХ века, в Индии законодательно был отменен обряд сати – добровольного самосожжения вдовы вместе с покойным супругом на его погребальном костре. Страшный, варварский обычай, заставлявший женщину под давлением общественного мнения, вне зависимости от возраста или…

Корзина

В корзине нет товаров.