Стандартное изображение

Антон Михайлов

Прокачайте свой мозг с помощью… спорта

Преимущества физических упражнений неоспоримы. Чем раньше вы внедрите в свою жизнь спорт (будь то аэробика, работа с гантелями или йога), тем больше преимуществ это даст вашей здоровой жизни. Тем не менее, никогда не поздно начать. Это было подтверждено в недавно…

Разговор с собой от третьего лица может ослабить эмоциональное напряжение

Разговор с собой от третьего лица может ослабить эмоциональное напряжение, psychologies.today

Совершенно неожиданное утверждение, не правда ли? На первый взгляд то, что может показаться смелым психо-трюком, это многообещающая техника самоорганизации и саморегулирования. Именно к такому заключению приводит недавняя статья, опубликованная в журнале Nature Journal, одном из самых престижных научных журналов в…

Что такое расстройства настроения?

, Что такое расстройства настроения?, psychologies.today

И здесь речь не идет о пониженном настроении, когда на работе вы с кем-то поругались или за окном идет дождь. Нет. В этой статье мы говорим о нарушениях, о болезнях, которые эффективно лечатся медикаментозными препаратами и специальной психотерапией. Расстройства настроения…

Разогрев мозга улучшает способность к обучению

, Разогревать мозга улучшает способность к обучению, psychologies.today

Ученые из Йельского университета снова приносят хорошие новости. На этот раз они проанализировали влияние 5-минутной разминки мозга на успеваемость детей в школе. Результат: концентрация внимания детей улучшилась сразу после сеанса. Кроме того, были зафиксированы значительные стойкие улучшения в общей производительности…

Тренировка мозга может помочь предотвратить деменцию (слабоумие)

, Тренировка мозга может помочь предотвратить деменцию (слабоумие), psychologies.today

Уже давно обсуждается вопрос о том, полезна ли тренировка мозга для борьбы с когнитивными нарушениями, связанными с когнитивными заболеваниями. Недавно опубликованный метаанализ, проведенный исследовательской группой под руководством доцента Майкла Валенсуэла из Сиднейского университета, впервые дал четкие доказательства того, что когнитивная…

Внутренний конфликт: избегание. Краткое эссе.

Подход против избегания относится к внутреннему конфликту, возникающему, когда у людей есть единственная цель или намерение, которые одновременно привлекательны (заставляют их хотеть приблизиться или преследовать) и неприятны (заставляют их хотеть избегать или отступать). Мотивы подхода, желание двигаться к определенной цели…

Физические упражнения способствуют тренировке мозга

, Физические упражнения способствуют тренировке мозга, psychologies.today

Мы уже не раз говорили о преимущества когнитивной тренировки для нашего мозга. Кроме того, влияние физической нагрузки на здоровье мозга было также широко задокументировано. Более поздние исследования показали, что благодаря стимулированию мозга неинвазивным методом, который называется микрополяризация (или транскраниальная стимуляция…

Что такое катексис в психологии

В классическом психоанализе вложение психической энергии в человека или предмет, связанный с удовлетворением инстинктов, называют катексисом. Английское слово cathexis заменяет немецкое besetzung, и оно происходит от греческого слова, которое означает «я занимаю». Посредством процесса катексиса, который Зигмунд Фрейд рассматривал как…

Разминка мозга улучшает способность к обучению

, Разминка мозга улучшает способность к обучению, psychologies.today

Ученые из Йельского университета снова приносят хорошие новости. На этот раз они проанализировали эффект 5-минутной тренировки мозга на обычных школьниках. Результат: внимание детей улучшилось сразу же после разминки и были заметны значительные долгосрочные улучшения в общей продуктивности школьников после 4-месячного…

Реабилитация мозга при черепно-мозговой травме (ЧМТ)

, Реабилитация мозга при черепно-мозговой травме (ЧМТ), psychologies.today

Черепно-мозговая травма (ЧМТ) – это большой стрессор не только для пострадавшего от травмы, но и для членов его семьи, друзей. Последние исследования Медицинской школы Индианы показывают, что для более эффективного устранения симптомов ЧМТ медикаментозное лечение следует дополнять здоровой когнитивной нагрузкой…

Корзина

В корзине нет товаров.