Рубрика Методики и самопомощь

Марина Воробьева путешествия самопомощь эмиграция, Психологические открытия эмигранта, psychologies.today

Психологические открытия эмигранта

В последние несколько лет поток эмигрантов из Украины увеличился в несколько раз. Тому есть множество причин, таких как ухудшение финансового климата в стране, повышение цен на продукты и услуги при прежнем уровне заработной платы, рост цен на коммунальные услуги, невозможность…

Елена Куприянова методики одиночество отношения работа со страхом самопомощь страх эмоции, Близкие отношения – Страх – Одиночество, psychologies.today

Близкие отношения – Страх – Одиночество

Страх близких отношений, одиночество – на эти темы множество разных мнений, статей, высказываний. Эти темы актуальны для всех и всегда. В своей статье я не раскрою чего-то нового, но все же хочу поделиться с вами своими мыслями и наблюдениями. Близкие…

SMART Дарья Месинг методика мечта цель, Мечты, которые сбываются, Методики и самопомощь Новости Статьи, psychologies.today

Мечты, которые сбываются

Говорят, мечты сбываются. Да, сбываются, но не все. Но что сделать, чтобы именно ваша мечта сбылась? Об этом и поговорим в нашей статье. Начнем с небольшого упражнения. За 3-4 минут запишите все, чего вы хотите. Записывайте абсолютно все, что придёт…

Александра Антропова желание методики НГ новый год праздник цель, Исполняем свои заветные желания в 2017 году, Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Исполняем свои заветные желания в новом году

Можно жить с закрытыми глазами, Не желая в мире ничего… Можно все заветное покинуть, Можно все навеки разлюбить. Но нельзя к минувшему остынуть, Но нельзя о прошлом позабыть. Бальмонт К.Д. Волшебный праздник Новый год уже стучится в украшенные гирляндами окна.…

Дарья Логвиненко методики ресурс С.Р. Славсон силы формула энергия, Вы сами можете подсчитать, куда уходит энергия, Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

Вы сами можете подсчитать, куда уходит энергия

Кто из нас не сталкивался хотя бы раз в жизни с внутренним хаосом? А сталкиваясь, не задавался вопросом, как его структурировать? Как хаос чувств влияет на реальную жизнь человека, как он зарождается в нас и как с ним жить? Начну…

арт-терапия Марта Смелова методики новый год праздники хенд-мейд, Праздник к нам приходит!, psychologies.today

Праздник к нам приходит!

Не за горами самый волшебный, нарядный и яркий праздник – Новый год! И это хороший повод поговорить о семейных традициях в этот период. Семейные традиции – это обычные принятые в семье нормы, манеры поведения, обычаи и взгляды, которые передаются из…

методики Светлана Нимак эмоции, Освобождение от чувств, с которыми больно, Методики и самопомощь Новости Статьи Эмоции и чувства, psychologies.today

Освобождение от чувств, с которыми больно

В статье «Обиды на родителей» мы говорили о том, почему важно освобождаться от обид и других «негативных» чувств. Здесь представлены три эффективные техники, помогающие проработать чувства, с которыми больно, освободиться от тяжести их влияния и наполниться любовью. Главные правила в…

забавы Иван Сидоров обида отношения, Раз! Реше, но ..., psychologies.today 1

Раз! Реше, но …

Итак, если уж пришлось обозначать второй половине своё послание молча и стимулировать к общению, воспользуйтесь моими летающими забавами. Они, с одной стороны, держат дистанцию, а с другой стороны могут достать человека лёгкими напоминаниями. Договоримся сразу, что мы ориентируемся на положительные…

Иван Сидоров обида отношения отношения со стажем семейная психология, Должны ли супруги разговаривать друг с другом?, psychologies.today

Должны ли супруги разговаривать друг с другом?

Именно супруги. Оставим за вопросом ещё неженатые молодые пары, воркующие на только им понятные темы. Их разговоры вовсе не имеют смысла по психологическим причинам. В период первоначального знакомства совместное говорение нужно только для выяснения сочетаемости генов и мемов. По тембру…

Анна Кулинич методики правила самопомощь саморазвитие, «Упрощатели» жизни, Методики и самопомощь, psychologies.today

«Упрощатели» жизни

Некоторые простые правила жизни, несмотря на то, что мы их слышим буквально каждый день, мы вспоминаем лишь спустя время. Они есть в нашей памяти, но не включаются автоматически при возникновении раздражающих ситуаций. А ведь они действительно помогают проще относиться к…

Корзина

В корзине нет товаров.