Рубрика Методики и самопомощь

коммуникация конфликт конфликтология манипуляция метод психология общения Татьяна Завада, Техника «заезженной пластинки» или Противостояние манипуляциям, psychologies.today

Техника «заезженной пластинки» или Противостояние манипуляциям

Как бы ни было, человеческие отношения отягощены необходимостью отказывать другим людям. Безусловно, есть ситуации, когда мы не можем сказать «нет» (например, при исполнении служебных обязанностей). Но все же, в большинстве случаев нам предоставлена свобода выбора, которую мы, впрочем, не всегда…

глоссофобия метод методики Наталия Погорелая ораторское искусство публичные выступления саморазвитие, 14 правил уверенности в одном публичном выступлении, Деловая и бизнес психология Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today

14 правил уверенности в одном публичном выступлении

Грамотное и профессиональное содержание выступлений, приводимых аргументов и доводов позволяют чувствовать себя, а значит, и выглядеть уверенно перед аудиторией. Давайте узнаем, что необходимо для уверенного, а значит, успешного публичного выступления: Выработка правильных установок: чтобы добиться успеха, красноречивым оратором быть не…

Анна Малая влюбленность личностный рост любовь методики отношения расставание самопомощь саморазвитие созависимость, Лодка свободы, psychologies.today

Лодка свободы

– Что, кроме заниженной самооценки, побуждает человека бояться измены любимого человека? – Почему мы говорим, что без него или нее наша жизнь потеряет смысл? – Почему многие люди занимаются самобичеванием после потери объекта любви? – Как предупредить переживания, связанные с…

Анна Малая арт арт-терапия дети детская психология рисунок советы родителям страх, Нарисуй Бабайку, psychologies.today 2

Нарисуй Бабайку

В данной статье хочу рассказать о детском страхе, его причинах, а также про арт-терапевтические методы преодоления страха. Если проанализировать психологическую литературу, посвященную страху, то напрашивается вывод о том, что страх – это плохо, это негативная эмоция, это резкое и отрицательное…

Елена Устинова мечта самопомощь саморазвитие цель, Ваша мечта обязательно сбудется, если…, psychologies.today 3

Ваша мечта обязательно сбудется, если…

«С детства она мечтала о шикарных дорогих автомобилях и богатых мужчинах, подносящих ей пачки денег. Она выросла, и ее мечта сбылась — кассир в автосалоне» из Интернета А вы мечтаете? Вам доводилось на Новый Год в радостной спешке писать на…

депрессия Любовь Кириллов плохое настроение самопомощь стресс эмоции эмоциональная грамотность эмоциональные блоки эмоциональный интеллект, Если Вам плохо – делайте же что-нибудь, Методики и самопомощь Новости Статьи, psychologies.today 1

Если Вам плохо – делайте же что-нибудь

Человек – это система, в которой все взаимосвязано, все от всего зависит и все на все влияет. Например, когда вы испытываете печаль, меняется ритм дыхания, по-другому сокращаются мышцы, меняется химический состав крови. Длительная негативная эмоция способна менять биохимические процессы в…

вера в себя Виктория Церкуник гармония личностный рост методики самооценк самопомощь саморазвитие, Экстренное восстановление веры в себя или 10 ступеней принятия собственной личности, Методики и самопомощь Новости Саморазвитие и личностный рост Статьи, psychologies.today 1

Экстренное восстановление веры в себя или 10 ступеней принятия собственной личности

По словам Лиона Фейхтвангера «Талантливый человек – талантлив во всем!». Несомненно, выражение имеет место быть. Но, возможно, дело вовсе не в таланте как божественном даре, а в чем-то более обыденном. Попробуем разобраться! Наверняка, у каждого из нас есть пара-тройка знакомых,…

болезнь смертельно больной смерть умирающий, Как вести себя с близким человеком, если он смертельно болен, Методики и самопомощь Новости Статьи, psychologies.today

Как вести себя с близким человеком, если он смертельно болен

К сожалению, далеко не каждый из нас может правильно себя вести в трудных ситуациях. Когда перед нами возникает та или иная дилемма, мы буквально теряемся. Когда кого-либо из наших близких одолевает смертельный недуг, мы задаемся вопросом относительно того, как себя…

арт арт-терапия гармония Ирина Нестеренко каракули саморазвитие, Психологическая польза рисования по каракулям, psychologies.today 4

Психологическая польза рисования по каракулям

Не зря арт-терапия набирает все больше оборотов. В современном обществе технологии развиваются неимоверными темпами. Это развитие требует рациональной работы левого полушария головного мозга. Личность всегда тянется к гармонии и равновесию. Чем рациональнее наша деятельность, тем острее ощущается потребность в освобождении…

зависимость интернет интернетзависимость лайкозависимость Наталья Зинковская саморазвитие соцсети, Желание одобрения или тест на лайкозависимость, psychologies.today

Желание одобрения или тест на лайкозависимость

У тебя в голове мозги, ноги в кроссовках. Так иди туда, куда ты хочешь. Chalet Girl (2011) Освещать свой дом керосиновой лампой вместо электричества – вот с каким далеким прошлым можно сравнить неимение своей страницы в популярной соц. сети. Мы…

Корзина

В корзине нет товаров.