Игра – это проверенный способ повысить IQ детей. Недавно команда из Вюрцбургского университета (Julius-Maximilians-Universität Würzburg) продемонстрировала увеличение показателя уровня интеллекта на 11 пунктов после игр с логикой и памятью. «Модели детской игривости часто передаются взрослым, что приводит к потере многих…
Миф №. 1: Мы используем всего лишь 10% нашего мозга Этот миф такой же старый, как и мечта человека о неограниченном мозговом потенциале. Хотя действительно, для конкретной задачи мозг задействует небольшую часть своих общих способностей, но наша повседневная умственная деятельность…
У курящих больше морщин и они преждевременно стареют. 200 минут физической активности в неделю уменьшают риск развития рака и ожирения. Врачи назвали физическую бездеятельность самой большой проблемой общественного здравоохранения в XXI веке. Так почему одни люди с большей вероятностью изменяют…
Каждая личность обладает индивидуальной операционной системой, которую встроила в нее сама Вселенная. Внутри нас есть собственный, только нам свойственный, набор чувств и эмоций, набор поведенческих моделей, набор техник взаимодействия с миром. Есть предназначение, дар, таланты. И вроде всё на поверхности:…
Не пойман – не вор, или что вы должны знать о детской клептомании Аня ещё раз внимательно осматривает кухню: ящики стола плотно прикрыты, салфетка сверху лежит точно так же, как и до её прихода в квартиру. Из окон лупит яркий…
Джейн из Калифорнии, как и большинство современных девушек, пребывала в полной зависимости от окружающих, их эмоций, от обстоятельств и своих собственных перепадов настроения. Буддизм стал для Джейн тем, что помогло ей обрести внутренний покой. Вот что пишет об этом сама…
Все чаще мне приходится встречать у себя в кабинете супружеские пары, семейная жизнь которых напоминает поле боя. И при этом они сохраняют свои отношения в течение многих лет, и даже, если пытаются расстаться, у них ничего из этого не выходит,…
(методы и техники работы с неврозом в гештальт-подходе) А сейчас мы будем приоткрывать для вас секреты кухни работы психотерапевта. Конечно, процесс психотерапии целостен и далеко не всегда поддаётся препарированию, но всё же некоторые принципы, которые «работают» с невротическими расстройствами, рассмотреть…
Потеря близких людей Никто не ждёт смерти. Но это то из событий, которое случается со всеми без исключения. Не известно наверняка, какой миг жизни станет последним. Бог смерти не предупреждает, как фотограф: «Готовы? Снимаю!». Он приходит внезапно и без предупреждения.…
Когда мы бодрствуем, наш мозг бомбардируют бесчисленные стимулы. Большинство из того, с чем мы соприкасаемся, продолжает и дальше обрабатываться мозгом. Это хорошо иллюстрирует ситуация, когда мы разговариваем с кем-то и вдруг слышим, что где-то произнесли наше имя. Наше внимание мгновенно…
