Всі постійно говорять про самооцінку. Але як її підвищити? Як стати своїм найбільшим прихильником? Та й навіщо це потрібно? Зосередьтеся на найважливіших стосунках, які були і будуть у вашому житті – на ваших стосунках з самим собою. Живіть щасливим життям,…
Говоримо-говоримо… начебто, всі про одне й те ж говоримо, але чомусь результат завжди різний. А потім ми дивуємося і щиро не розуміємо, чому наш співрозмовник зробив все по-своєму. Асоціативний ряд: друг у творчості і ворог в переговорах Справа в тому,…
Ох, це пекуче відчуття, коли ваша найдорожча людина занадто довго розмовляє з представником протилежної статі… І начебто все у вас в стосунках в порядку, приводів не довіряти своєму коханому у вас немає, так звідки беруться ревнощі? Ревнощі ми відчуваємо як…
Розмови не багато варті. А задля досягнення мети потрібні дії. Для плідного здійснення задуманого вам знадобиться: Мета; об’єктивні інструмент вимірювання прогресу; любов; випробування; допомога; страх (не обов’язково). Інструкція: Встановлюйте кожну мету окремо. Не прагніть до посередності (навіть якщо ви будете…
Зараз ми поговоримо про стадії, які діти проходять у своєму емоційному розвитку. Зазначені часові межі досить умовні, так як всі дітки різні: хтось швидше вчиться, хтось повільніше, а хтось в силу обставин (хвороб дитини або мами) трохи відстав на цьому…
Знову не вдалося заснути? Ви весь день проходили сонні? І, як результат, ваші успіхи стрімко падають? Енергії не вистачає ні на що, крім як крутитися в ліжку і засинати весь день? Сім порад, які допоможуть поліпшити якість сну! I: Постійно…
Якщо у стосунках ви страждаєте від емоційного і/або фізичного насилля, вам потрібно вийти з них. Не варто тішити себе надіями, що він зміниться. Може й зміниться, але навряд чи в кращу сторону. Тому не варто посилювати ситуацію і терпіти це.…
Гроші липнуть до грошей, каже народна мудрість. Це можна і продовжити: щастя липне до щастя, краса – до краси, успіх – до успіху, а невдачі – до невдач. Тому ваші внутрішні діалоги, а також ваші «улюблені» історії, які ви часто…
Проблема мотивації завжди пов’язана з питанням «Навіщо?». Навіщо мені старатися? Навіщо мені досягати? Навіщо мені переламувати себе? Ти повинен постійно змушувати себе йти вперед, проявляти свої найкращі сторони, щоб пізнати самого себе справжнього і свої можливості. Для того, щоб цього…
Для багатьох батьків питання привчання дитини до власного ліжечка стоїть дуже гостро. Дорослі ніяк не можуть ввести правильну звичку. Через це виникають сварки з дітьми і порушується сон у всієї родини. До того ж, дитині необхідно поступово сепаруватися від батьків,…
